Kā veikt testu

Ieteikumi

Ja vēlaties iegūt papildinformāciju pirms asins parauga ņemšanas, turpmāk ir sniegti pāris padomi.

Svarīgi saglabāt mieru un mierīgu attieksmi, veltīt maltītēm pietiekami ilgu laiku un sajust siltumu ķermenī. Ja jūtaties nosalis(-usi), jums palīdzēs karsta duša. Ja jums nav iespēju ieiet karstā dušā, roku mazgāšanas laikā turiet plaukstas un to locītavas zem silta ūdens strūklas 30–60 sekundes, kustinot tās zem ūdens strūklas ilgāk nekā ieteikts. Iepriekšējā dienā ieteicams dzert daudz ūdens — tas veicinās veiksmīgu asins parauga savākšanu!

Centieties novietot lanceti pret pirkstu leņķī tā, lai "ievainotu" pēc iespējas lielāku audu daudzumu un attiecīgi iegūtu vairāk asiņu. Saskaņā ar mūsu klientu sacīto labākais pirksts asins paraugu vākšanai ir kreisās rokas vidējais pirksts.

Novietojiet roku uz galda virsmas, pēc iespējas stingri iespiediet lanceti pirkstā. Tādā veidā ievadīsiet lanceti dziļāk audos. Pēc dūriena veikšanas varat viegli pavilkt pirksta ādu, lai brūce mazliet paveras. Tagad atcerieties stimulēt asins plūsmu, pieceļoties kājās un turot roku zem sirds līmeņa.

Viegli pamasējiet pirkstu virzienā no plaukstas uz pirksta galu, līdz dūriena vietā sakrājas asins piliens. Esiet pacietīgs(-a)! Centieties atslābināties, un, ja sajūtat ķermenī saspringumu, aizveriet acis un veiciet pāris dziļas ieelpas. Ļaujiet asins pilienam kļūt tik lielam, lai tas nopilētu pats — tādā veidā pārklāsiet visu testa apli. Novēlam veiksmi!

1. Zinzino tests ir apstiprināts in vitro diagnostikas produkts individuālai asins paraugu paņemšanai mājas apstākļos.
- Vispirms nomazgājiet rokas ar ziepēm, rūpīgi noskalojiet tās ar siltu ūdeni un nožāvējiet tās.

2. Izņemiet parauga karti no papīra aploksnes.
Saglabājiet aploksni vēlākai lietošanai.

Noplēsiet SAVE daļu no parauga kartes un nofotografējiet testa ID. Varat apskatīt tikai sava testa rezultātus, izmantojot savu anonīmo testa ID. Novietojiet karti uz galda ar diviem apļiem uz augšu.

3. Stimulējiet asins plūsmu , apļojot roku lielos apļos vai kratot roku virzienā uz leju 20 sekundes.

4. Izņemiet vienreizējās lietošanas lanceti. Noņemiet caurspīdīgo drošības vāciņu un lancete ir gatava lietošanai.

Izmantojiet spirta salveti, lai notīrītu pirksta galu (ieteicams izmantot vidējo pirkstu).

Novietojiet lanceti pret pirksta gala apakšējo daļu, kas vērsta pret savākšanas papīru, kas novietots uz galda. Spiediet lancetes galu pret pirkstu, līdz izdzirdat klikšķi. Lancete automātiski veiks nelielu dūrienu pirkstā.

5. Nepieskarieties filtrpapīram ar pirkstiem.

6. Vienlaikus piepildiet ar asinīm vienu apli. Maigi uzspiediet uz pirksta un uzgaidiet, līdz asins piliens pats uzpilēs uz apļa. Ja viens asins piliens nepārklāj apli, nekavējoties ļaujiet uz tā uzpilēt vēl vienam pilienam.

Atstājiet parauga karti horizontālā stāvoklī istabas temperatūrā vismaz 10 minūtes, lai paraugs labi izžūtu.

7. Ievietojiet parauga kartīti atpakaļ papīra aploksnē. Tad ievietojiet papīra aploksni metāla maisiņā un aizveriet to.

Svarīgi! Neizņemiet desikanta paciņu no metāla maisiņa.

8. Ievietojiet aizvērto metāla maisiņu lielajā aploksnē. PIEZĪME! Obligāti pievienojiet aploksnei atbilstošu pastmarku skaitu pirms ievietošanas vēstuļu kastītē.

Reģistrējiet savu testa kodu vietnē www.zinzinotest.com. Šī ir tīmekļa vietne, kur vēlāk varēsiet apskatīt sava testa rezultātus. Jūsu rezultāti būs gatavi 10-20 dienu laikā.

Svarīgi! Saglabājiet kartes SAVE daļu. Varat apskatīt tikai sava testa rezultātus, izmantojot savu anonīmo testa ID.

9. Nākamais solis ir atbildēt uz dzīvesveida anketas jautājumiem, autorizācijai izmantojot savu anonīmo testa ID kodu. Lai varētu atbildēt uz visiem jautājumiem, jums būs nepieciešama mērlente un iepriekšējo Balance un/vai Vitamin D Test ID kodi.

Kā izmērīt sava vidukļa apkārtmēru?
Novietojiet mērlenti apkārt viduklim — mazliet virs nabas.
Pārliecinieties, ka mērlente cieši pieguļ viduklim, taču vienlaikus nenospiež jūsu ādu.
Izelpojiet ierastā veidā un veiciet mērījumu.
Drošības labad veiciet mērījumu atkārtoti.

Padoms!
Ja jums nav pieejama mērlente, izmantojiet auklu tāpat, kā jūs izmantotu mērlenti, un atlieciet iegūto auklas garumu uz metramēra.

ZinoShine+	0 7	reizes nedēļā
Xtend/Xtend+	0 7	reizes nedēļā
BalanceOil+/Vegan/AquaX	0 7	reizes nedēļā
Protect+	0 7	reizes nedēļā
Essent+ (mīkstās gēla kapsulas)	0 7	reizes nedēļā
No cita piegādātāja - reizes nedēļā	0 7	reizes nedēļā

ZinoShine+	0 7	reizes nedēļā
Xtend/Xtend+	0 7	reizes nedēļā
BalanceOil+/Vegan/AquaX	0 7	reizes nedēļā
Protect+	0 7	reizes nedēļā
Essent+ (mīkstās gēla kapsulas)	0 7	reizes nedēļā
No cita piegādātāja - reizes nedēļā	0 7	reizes nedēļā

Mainīt testa ID

Mainīt testa ID

Mainīt testa ID

Sāksim!

Jūsu rezultāts ir:

Mums ir vairāk informācijas, ko Jums parādīt...

Vai esat pārliecināts?

No kādas valsts Jūs esat?

Lūdzu, ievadiet savu vecumu, svaru un garumu

Lūdzu, norādiet savu dzimumu

Are you currently pregnant or exclusively breastfeeding?

What month of pregnancy are you in?

Vai pēdējā laikā esat lietojis(-usi) jebkādus uztura bagātinātājus, kas satur Omega-3?

Kurš variants vislabāk apraksta Jūsu uzturu?

Mēs aizsargājam Jūsu privātumu

Kāda veida Omega-3 uztura bagātinātājus esat lietojis?

Sāksim!

Vai esat pārliecināts?

No kādas valsts Jūs esat?

Lūdzu, ievadiet savu vecumu, svaru un garumu

Lūdzu, norādiet savu dzimumu

Are you currently pregnant or exclusively breastfeeding?

What month of pregnancy are you in?

Vai pēdējā laikā esat lietojis(-usi) jebkādus uztura bagātinātājus, kas satur Omega-3?

Kurš variants vislabāk apraksta Jūsu uzturu?

Vai vēlaties saņemt paziņojumu, kad Jūsu tests būs gatavs?

Mēs aizsargājam Jūsu privātumu

Aktivizējiet paziņojumus

Kāda veida Omega-3 uztura bagātinātājus esat lietojis?

Jūsu testa rezultāti vēl nav gatavi

Paldies par Jūsu atbildēm!

Mums ir ļoti žēl!

Jūsu veidlapa jau ir nosūtīta.

Jūsu paraugs saturēja pārāk maz asiņu

Aploksnē nebija Jūsu parauga

Lūdzu, aizpildiet šo informāciju, un mēs nodrošināsim jums jaunu testu.

Sāksim!

Vai esat pārliecināts?

No kādas valsts Jūs esat?

Lūdzu, ievadiet savu vecumu, svaru un garumu

Lūdzu, norādiet savu dzimumu

Vai pēdējā laikā esat lietojis(-usi) jebkādus uztura bagātinātājus, kas satur D vitamīnu?

Kurš variants vislabāk apraksta Jūsu uzturu?

Vai esat iepriekš veicis(-kusi) kādu no Zinzino Vitamin D Test?

Mēs vēlamies saņemt jūsu palīdzību

Vai vēlaties saņemt paziņojumu, kad Jūsu tests būs gatavs?

Lūdzu, ievadiet sava iepriekšējā Vitamin D Test ID numuru.

Ja esat veicis(-kusi) izmaiņas dienas devā kopš iepriekšējā testa veikšanas, lūdzu, ievadiet tās.

Cik bieži jūs lietojat uztura bagātinātājus?

ZinoShine+

Xtend/Xtend+

BalanceOil+/Vegan/AquaX

Protect+

Essent (mīkstās gēla kapsulas)

Another supplier

Mēs aizsargājam Jūsu privātumu

Aktivizējiet paziņojumus

Atlasīt produktus

Jūsu rezultāts ir:

Mums ir vairāk informācijas, ko Jums parādīt...

Jūsu testa rezultāti vēl nav gatavi

Paldies par Jūsu atbildēm!

Sāksim!

Vai esat pārliecināts?

No kādas valsts Jūs esat?

Lūdzu, ievadiet savu vecumu, svaru un garumu

Lūdzu, norādiet savu dzimumu

Vai pēdējā laikā esat lietojis(-usi) jebkādus uztura bagātinātājus, kas satur D vitamīnu?

Kurš variants vislabāk apraksta Jūsu uzturu?

Vai esat iepriekš veicis(-kusi) kādu no Zinzino Vitamin D Test?

Mēs vēlamies saņemt jūsu palīdzību

Vai vēlaties saņemt paziņojumu, kad Jūsu tests būs gatavs?

Lūdzu, ievadiet sava iepriekšējā Vitamin D Test ID numuru.

Ja esat veicis(-kusi) izmaiņas dienas devā kopš iepriekšējā testa veikšanas, lūdzu, ievadiet tās.

Cik bieži jūs lietojat uztura bagātinātājus?

ZinoShine+

Xtend/Xtend+

BalanceOil+/Vegan/AquaX

Protect+

Essent (mīkstās gēla kapsulas)