Hvernig taka á prófið

Ráðleggingar

Ef þú vilt frekari upplýsingar áður en þú tekur blóðsýni þá eru hér nokkur ráð.

Það er mikilvægt að vera rólegur og afslappaður, hafa góðan tíma fyrir verkefnið og hafa hita í líkamanum. Ef þér finnst þér vera kalt gæti verið gott að byrja á heitri sturtu. Ef þú átt ekki kost á að fara í sturtu gæti verið góð hugmynd að setja hendur og úlnliði undir heitt vatn í 30-60 sekúndur og teygja á handleggnum lengur en ráðlagt er. Gættu þess að drekka mikið af vatni daginn áður því það styður við vel heppnaða blóðsöfnun!

Reyndu að setja bíldinn í horn við fingurinn þinn þannig að sem mestur vefur „skaðist“ og meira blóð renni út. Að sögn viðskipavina okkar er best að taka blóð úr löngutöng vinstri handar.

Leggðu höndina á borðplötuna, þrýstu bíldnum eins fast og þú getur á hlið fingursins. Þannig kemst bíldurinn lengra inn í vefinn. Þú getur líka auðveldlega dregið húðina á fingrinum til baka eftir stunguna þannig að sárið opnist aðeins. Mundu að hvetja til blóðflæðis með því að standa upp og halda hendinni fyrir neðan hjartað.

Nuddaðu fingurinn varlega frá lófa til fingurgóms þar til blóðdropi myndast. Sýndu þolinmæði! Reyndu að slaka á og ef þú finnur fyrir spennu í líkamanum skaltu loka augunum og anda djúpt. Láttu dropann verða svo þungan að hann falli af sjálfu sér, því þá fyllir dropinn allan hringinn. Gangi þér vel!

1. Zinzino Test prófið er viðurkennd „in vitro“ greiningarvara sem notuð er til að taka blóðsýni heima fyrir.
- Þvoðu hendurnar fyrst með sápu og skolaðu vel með volgu vatni og þurrkaðu svo.

2. Taktu sýnaspjaldið úr pappírsumslaginu.
Geymdu umslagið til að nota síðar.

Rífðu SAVE hlutann af sýnaspjaldinu og taktu mynd af prófunarauðkenninu. Þú getur aðeins séð þínar eigin prófniðurstöður með þínu nafnlausa prófauðkenni. Leggðu spjaldið á borðið þannig að hringirnir tveir vísi upp.

3. Örvaðu blóðflæðið með því að snúa handleggjunum í stóra hringi eða með því að hrista hendurnar niður á við í 20 sekúndur.

4. Taktu út einnota stungunálina. Fjarlægðu öryggishettuna og þá er stungunálin tilbúin til notkunar.

Notaðu sprittþurrku til að hreinsa fingurgómana (mælt er með að nota löngutöng).

Leggðu stungunálina upp að neðri hluta fingurgómsins sem vísar að söfnunarpappírnum á borðinu. Ýttu á endann á stungunálinni í áttina að fingrinum þar til þú heyrir smell. Stungunálin mun sjálfkrafa stinga þig í fingurinn.

5. Ekki snerta síupappírinn með fingrunum.

6. Fylltu einn hring í einu með blóði. Kreistu fingurinn varlega og bíddu eftir að blóðdropi detti af sjálfu sér inn í hringinn. Ef einn blóðdropi hylur ekki hringinn skaltu leyfa einum dropa til viðbótar að drjúpa strax.

Láttu sýnaspjaldið liggja lárétt við stofuhita í að minnsta kosti 10 mínútur svo að sýnið nái að þorna vel.

7. Settu sýnaspjaldið aftur í pappírsumslagið. Láttu pappírsumslagið svo í álþynnupokann og lokaðu honum.

Mikilvægt: Ekki fjarlægja rakadræga pakkann sem er inni í álþynnupokanum.

8. Settu lokaða álþynnupokann í stóra umslagið: ATH.: Þú verður að setja réttan fjölda frímerkja á umslagið áður en þú póstleggur það.

Skráðu prófnúmerið þitt á www.zinzinotest.com. Þetta er vefsíðan þar sem þú getur síðar skoðað niðurstöðurnar úr prófinu. Það tekur 10-20 daga þar til niðurstöður prófanna eru tilbúnar.

Mikilvægt: Geymdu SAVE hlutann af spjaldinu. Þú getur aðeins séð þínar eigin prófniðurstöður með þínu nafnlausa prófauðkenni.

9. Næsta skrefið er að svara lífsstílsspurningalistanum með því að skrá þig inn með nafnlausa prófauðkenninu þínu. Til að geta svarað öllum spurningum þarftu að hafa aðgang að málbandi og fyrri Balance og/eða Vitamin D Test prófauðkennum.

Hvernig á að mæla mitti:
Settu málband utan um magann, rétt fyrir ofan nafla.
Gættu þess að mæla þétt að skrokknum án þess þó að málbandið grafist ofan í húðina.
Andaðu eðlilega frá og mældu mittismálið.
Mældu svo aftur, bara til að vera alveg viss.

Ráðlegging!
Ef þú átt ekki málband skaltu nota blúndur eins og þú myndir nota málbandið og mæla blúnduna með mælistiku.

ZinoShine+	0 7	sinnum í viku
Xtend/Xtend+	0 7	sinnum í viku
BalanceOil+/Vegan/AquaX	0 7	sinnum í viku
Protect+	0 7	sinnum í viku
Essent+ (gelhylki)	0 7	sinnum í viku
Frá öðrum birgi - sinnum í viku	0 7	sinnum í viku

ZinoShine+	0 7	sinnum í viku
Xtend/Xtend+	0 7	sinnum í viku
BalanceOil+/Vegan/AquaX	0 7	sinnum í viku
Protect+	0 7	sinnum í viku
Essent+ (gelhylki)	0 7	sinnum í viku
Frá öðrum birgi - sinnum í viku	0 7	sinnum í viku

Breyta prófunarauðkenni

Breyta prófunarauðkenni

Breyta prófunarauðkenni

Byrjum á þessu!

Þín niðurstaða er:

Við erum með frekari upplýsingar sem við viljum sýna þér…

Ertu viss?

Frá hvaða landi ertu?

Veldu aldur, þyngd og hæð

Veldu kyn þitt

Are you currently pregnant or exclusively breastfeeding?

What month of pregnancy are you in?

Hefur þú tekið einhver Omega-3 fæðubótarefni nýlega?

Hvaða valmöguleiki lýsir þínu mataræði best?

Við stöndum vörð um friðhelgi einkalífs þíns

Hvers kyns Omega-3 fæðubótarefni?

Byrjum á þessu!

Ertu viss?

Frá hvaða landi ertu?

Veldu aldur, þyngd og hæð

Veldu kyn þitt

Are you currently pregnant or exclusively breastfeeding?

What month of pregnancy are you in?

Hefur þú tekið einhver Omega-3 fæðubótarefni nýlega?

Hvaða valmöguleiki lýsir þínu mataræði best?

Viltu fá tilkynningu þegar prófið þitt er tilbúið?

Við stöndum vörð um friðhelgi einkalífs þíns

Virkja tilkynningar

Hvers kyns Omega-3 fæðubótarefni?

Prófniðurstöðurnar eru enn ekki tilbúnar

Takk fyrir svörin!

Okkur þykir þetta afar leitt!

Eyðublaðið þitt hefur þegar verið sent.

Prufan þín innihélt of lítið blóð

Prufuna þína vantaði í umslagið

Fylltu út eftirfarandi upplýsingar og við munum útvega þér nýtt próf.

Byrjum á þessu!

Ertu viss?

Frá hvaða landi ertu?

Veldu aldur, þyngd og hæð

Veldu kyn þitt

Hefur þú tekið einhver fæðubótarefni sem innihalda D-vítamín nýlega?

Hvaða valmöguleiki lýsir þínu mataræði best?

Hefur þú tekið Zinzino Vitamin D Test áður?

Við viljum þína aðstoð

Viltu fá tilkynningu þegar prófið þitt er tilbúið?

Vinsamlega sláðu inn fyrra Vitamin D Test auðkenni þitt

Sláðu inn hvort þú gerðir einhverjar breytingar á dagskammti frá fyrra prófi?

Hversu oft tókst þú fæðubótarefnin?

ZinoShine+

Xtend/Xtend+

BalanceOil+/Vegan/AquaX

Protect+

Essent (gelhylki)

Another supplier

Við stöndum vörð um friðhelgi einkalífs þíns

Virkja tilkynningar

Veldu vörur

Þín niðurstaða er:

Við erum með frekari upplýsingar sem við viljum sýna þér…

Prófniðurstöðurnar eru enn ekki tilbúnar

Takk fyrir svörin!

Byrjum á þessu!

Ertu viss?

Frá hvaða landi ertu?

Veldu aldur, þyngd og hæð

Veldu kyn þitt

Hefur þú tekið einhver fæðubótarefni sem innihalda D-vítamín nýlega?

Hvaða valmöguleiki lýsir þínu mataræði best?

Hefur þú tekið Zinzino Vitamin D Test áður?

Við viljum þína aðstoð

Viltu fá tilkynningu þegar prófið þitt er tilbúið?

Vinsamlega sláðu inn fyrra Vitamin D Test auðkenni þitt

Sláðu inn hvort þú gerðir einhverjar breytingar á dagskammti frá fyrra prófi?

Hversu oft tókst þú fæðubótarefnin?

ZinoShine+

Xtend/Xtend+

BalanceOil+/Vegan/AquaX

Protect+

Essent (gelhylki)