+

Αλλαγή αναγνωριστικού τεστ

Είστε ήδη συνδεδεμένοι με Είστε βέβαιοι ότι επιθυμείτε απόρριψη και σύνδεση με νέο αναγνωριστικό
Ναι, σύνδεση με το νέο αναγνωριστικό μου

Ακύρωση
+

Αλλαγή αναγνωριστικού τεστ

Είστε ήδη συνδεδεμένοι με Είστε βέβαιοι ότι επιθυμείτε απόρριψη και σύνδεση με νέο αναγνωριστικό
Ναι, σύνδεση με το νέο αναγνωριστικό μου

Ακύρωση
+

Αλλαγή αναγνωριστικού τεστ

Είστε ήδη συνδεδεμένοι με Είστε βέβαιοι ότι επιθυμείτε απόρριψη και σύνδεση με νέο αναγνωριστικό
Ναι, σύνδεση με το νέο αναγνωριστικό μου

Ακύρωση
Loading...
+
Logo

Ας αρχίσουμε!

Ξεκινήστε συμπληρώνοντας την εύκολη φόρμα μας του 1 λεπτού.
ΜΕΤΑΒΑΣΗ ΣΤΙΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Το αποτέλεσμά σας είναι:

Σας

Έχουμε περισσότερες πληροφορίες να σας δείξουμε...

Αφιερώστε 1 λεπτό για να απαντήσετε στις ερωτήσεις στη φόρμα μας και να αποκτήσετε πρόσβαση σε βαθύτερη γνώση σχετικά με τα αποτελέσματά σας.
Οι απαντήσεις σας δεν θα επηρεάσουν το αποτέλεσμά σας.
ΜΕΤΑΒΑΣΗ ΣΤΙΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Είστε σίγουροι

Η συμπλήρωση της φόρμας θα σας δώσει πλήρη πρόσβαση σε όλες τις λεπτομέρειες σχετικά με το προφίλ λιπαρών οξέων σας και εάν τα αποτελέσματά σας δεν είναι έτοιμα, θα σας ειδοποιήσουμε μόλις είναι. Θα δείτε μόνο την Αναλογία Ωμέγα-6:3 εάν επιλέξετε να μην απαντήσετε στις ερωτήσεις.
Οι απαντήσεις σας δεν θα επηρεάσουν τα αποτελέσματά σας.
ΜΕΤΑΒΑΣΗ ΣΤΙΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ
Ναι, είμαι σίγουρος/η
Βήμα 1 από 5

Ποια είναι η χώρα προέλευσής σας

Επιλογή
Ivory Coast
Αγία Έδρα (Κράτος της Πόλης του Βατικανού)
Αγία Ελένη
Αγία Λουκία
Άγιος Βικέντιος και Γρεναδίνες
Άγιος Χριστόφορος και Νέβις
Αγκόλα
Αζερμπαϊτζάν
Αίγυπτος
Αιθιοπία
Αϊτή
Αλβανία
Αλγερία
Αμερικανικές Παρθένοι Νήσοι
Αμερικανική Σαμόα
Ανγκουίλα
Ανδόρα
Ανταρκτική
Αντίγκουα και Μπαρμπούντα
Αραβική Δημοκρατία της Συρίας
Αργεντινή
Αρμενία
Αρούμπα
Αυστραλία
Αυστρία
Αφγανιστάν
Βανουάτου
Βέλγιο
Βενεζουέλα
Βερμούδες
Βιετνάμ
Βολιβία
Βόρειες Μαριάνες Νήσοι
Βοσνία και Ερζεγοβίνη
Βουλγαρία
Βραζιλία
Βρετανικές Παρθένοι Νήσοι
Γαλλία
Γαλλική Πολυνησία
Γερμανία
Γεωργία
Γιβραλτάρ
Γκάμπια
Γκαμπόν
Γκάνα
Γκουάμ
Γουατεμάλα
Γουιάνα
Γουινέα
Γουινέα-Μπισσάου
Γρενάδα
Γροιλανδία
Δανία
Δημοκρατία της Κορέας
Δημοκρατία της Μολδαβίας
Δομινίκα
Δομινικανή Δημοκρατία
Εκουαδόρ
Ελ Σαλβαδόρ
Ελβετία
Ελλάδα
Ερυθραία
Εσθονία
Ζάμπια
Ζιμπάμπουε
Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένη Δημοκρατία της Τανζανίας
Ηνωμένο Βασίλειο
Ιαπωνία
Ινδία
Ινδονησία
Ιορδανία
Ιράκ
Ιρλανδία
Ισημερινή Γουινέα
Ισλαμική Δημοκρατία του Ιράν
Ισλανδία
Ισπανία
Ισραήλ
Ιταλία
Καζακστάν
Καμερούν
Καμπότζη
Καναδάς
Κατάρ
Κεντροαφρικανική Δημοκρατία
Κένυα
Κίνα
Κιργιζιστάν
Κιριμπάτι
Κολομβία
Κομόρες
Κονγκό
Κόσοβο
Κόστα Ρίκα
Κούβα
Κουβέιτ
Κουρασάο
Κροατία
Κύπρος
Λαϊκή Δημοκρατία του Κονγκό
Λεσότο
Λετονία
Λευκορωσία
Λίβανος
Λιβερία
Λιβυκή Αραβική Τζαμαχιρία
Λιθουανία
Λιχτενστάιν
Λουξεμβούργο
Μαγιότ
Μαδαγασκάρη
Μακάο
Μαλαισία
Μαλάουι
Μαλδίβες
Μάλι
Μάλτα
Μαρόκο
Μαυρίκιος
Μαυριτανία
Μαυροβούνιο
Μεξικό
Μιανμάρ
Μογγολία
Μοζαμβίκη
Μονακό
Μοντσεράτ
Μπανγκλαντές
Μπαρμπάντος
Μπαχάμες
Μπαχρέιν
Μπελίζε
Μπενίν
Μποτσουάνα
Μπουρκίνα Φάσο
Μπουρούντι
Μπουτάν
Μπρουνέι Νταρουσαλάμ
Ναμίμπια
Ναουρού
Νέα Ζηλανδία
Νέα Καληδονία
Νεπάλ
Νησιά του Σολομώντα
Νήσοι Κέιμαν
Νήσοι Κόκος (Κήλινγκ)
Νήσοι Κουκ
Νήσοι Μάρσαλ
Νήσοι Πίτκαιρν
Νήσοι Τουρκ και Κάικος
Νήσοι Φερόες
Νήσοι Φώκλαντ (Μαλβίνες)
Νήσος του Μαν
Νήσος των Χριστουγέννων
Νίγηρα
Νιγηρία
Νικαράγουα
Νίουε
Νορβηγία
Νότια Αφρική
Ολλανδία
Ολλανδικές Αντίλλες
Ομάν
Ομοσπονδιακές Πολιτείες της Μικρονησίας
Ονδούρα
Ουγγαρία
Ουγκάντα
Ουζμπεκιστάν
Ουκρανία
Ουρουγουάη
Ουώλλις και Φουτούνα
Πακιστάν
Παλάου
Παναμάς
Παπούα Νέα Γουινέα
Παραγουάη
Περού
Πολωνία
Πορτογαλία
Πουέρτο Ρίκο
Πράσινο Ακρωτήριο
Πρώην Γιουγκοσλαβική Δημοκρατία της Μακεδονίας
Ρουάντα
Ρουμανία
Ρωσική Ομοσπονδία
Σαμόα
Σαν Μαρίνο
Σάο Τομέ και Πρίνσιπε
Σαουδική Αραβία
Σενεγάλη
Σεντ Πιέρ και Μικελόν
Σερβία
Σεϋχέλλες
Σιγκαπούρη
Σιέρρα Λεόνε
Σλοβακία
Σλοβενία
Σομαλία
Σουαζιλάνδη
Σουδάν
Σουηδία
Σουρινάμ
Σρι Λάνκα
Ταϊβάν
Ταϊλάνδη
Τατζικιστάν
Τζαμάικα
Τζιμπουτί
Τιμόρ-Λέστε
Τόγκο
Τοκελάου
Τόνγκα
Τουβαλού
Τουρκία
Τουρκμενιστάν
Τρινιντάντ και Τομπάγκο
Τσαντ
Τσεχική Δημοκρατία
Τυνησία
Υεμένη
Φιλιππίνες
Φινλανδία
Φίτζι
Χιλή
Χονγκ Κονγκ
Επιστροφή
Βήμα 2 από 5

Εισαγάγετε ηλικία, ύψος & βάρος

Επισημαίνεται ότι η σωστή ηλικία σας είναι σημαντική για να λάβετε τα σωστά αποτελέσματα. Τα παιδιά έχουν διαφορετικές τιμές αναφοράς από τους ενήλικες.
KgPounds
Εκ.Ίντσες
Επιστροφή
Βήμα 3 από 5

Παρακαλούμε επιλέξτε το φύλο σας

Γυναίκα
Άνδρας
Άλλο
Επιστροφή
Βήμα 3 a από 7

Are you currently pregnant or exclusively breastfeeding?

No
Yes, pregnant
Yes, exclusively breastfeeding
Prefer not to say
Επιστροφή
Βήμα 3 b από 7

What month of pregnancy are you in?

1-3 months
4-6 months
7-9 months
Επιστροφή
Βήμα 4 από 5

Έχετε καταναλώσει πρόσφατα συμπληρώματα Ωμέγα-3

Όχι
Ναι, για μικρό χρονικό διάστημα
Ναι, για περισσότερες από 120 ημέρες
Επιστροφή
Βήμα 5 από 7

Ποια επιλογή περιγράφει καλύτερα τη διατροφή σας

Παμφάγος
(Τρώω τα πάντα)
Γαλακτο-αυγο-χορτοφάγος
(Δεν τρώω κρέας)
Ιχθυοχορτοφάγος
(Τρώω μόνο ψάρι και θαλασσινά)
Χορτοφάγος
(Δεν τρώω ζωικά προϊόντα)
Επιστροφή
Βήμα 5 από 5

Προστατεύουμε το ιδιωτικό σας απόρρητο

Κάνοντας το τεστ και υποβάλλοντας το δείγμα αίματός σας στο εργαστήριο, συμφωνείτε επίσης να δώσετε στη Zinzino τη συγκατάθεσή σας για την ανάλυση των προσωπικών σας δεδομένων υγείας, τα οποία στη συνέχεια αποθηκεύονται στη βάση δεδομένων μας και εμφανίζονται σε εσάς κατόπιν αιτήματος σε αυτόν τον ιστότοπο.
Εάν, κάποια στιγμή στο μέλλον, αποφασίσετε ότι θέλετε να διαγράψετε τα προσωπικά σας δεδομένα από τη βάση δεδομένων μας, στείλτε μας ένα e-mail με το αίτημά σας και το αναγνωριστικό του τεστ σας στο customer.global@zinzino.com
ΣΥΜΦΩΝΩ
Βήμα 4b από 5

Τι είδους συμπλήρωμα Ωμέγα-3

BalanceOil
Essent (μαλακές κάψουλες)
BalanceOil Vegan
BalanceOil AquaX
Άλλα συμπληρώματα Ωμέγα-3
Επιστροφή
+
Logo

Ας αρχίσουμε!

Ξεκινήστε συμπληρώνοντας την εύκολη φόρμα μας του 1 λεπτού.
ΜΕΤΑΒΑΣΗ ΣΤΙΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ
Καθόλου! Εάν δεν θέλετε να απαντήσετε στις ερωτήσεις πριν λάβετε τα αποτελέσματά σας, μπορείτε να επιλέξετε να παραλείψετε αυτό το βήμα.
Οι απαντήσεις μου επηρεάζουν το αποτέλεσμά μου

Είστε σίγουροι

Η συμπλήρωση της φόρμας θα σας δώσει πλήρη πρόσβαση σε όλες τις λεπτομέρειες σχετικά με το προφίλ λιπαρών οξέων σας και εάν τα αποτελέσματά σας δεν είναι έτοιμα, θα σας ειδοποιήσουμε μόλις είναι. Θα δείτε μόνο την Αναλογία Ωμέγα-6:3 εάν επιλέξετε να μην απαντήσετε στις ερωτήσεις.
Οι απαντήσεις σας δεν θα επηρεάσουν τα αποτελέσματά σας.
ΜΕΤΑΒΑΣΗ ΣΤΙΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ
Ναι, είμαι σίγουρος/η
Βήμα 1 από 7

Ποια είναι η χώρα προέλευσής σας

Επιλογή
Ivory Coast
Αγία Έδρα (Κράτος της Πόλης του Βατικανού)
Αγία Ελένη
Αγία Λουκία
Άγιος Βικέντιος και Γρεναδίνες
Άγιος Χριστόφορος και Νέβις
Αγκόλα
Αζερμπαϊτζάν
Αίγυπτος
Αιθιοπία
Αϊτή
Αλβανία
Αλγερία
Αμερικανικές Παρθένοι Νήσοι
Αμερικανική Σαμόα
Ανγκουίλα
Ανδόρα
Ανταρκτική
Αντίγκουα και Μπαρμπούντα
Αραβική Δημοκρατία της Συρίας
Αργεντινή
Αρμενία
Αρούμπα
Αυστραλία
Αυστρία
Αφγανιστάν
Βανουάτου
Βέλγιο
Βενεζουέλα
Βερμούδες
Βιετνάμ
Βολιβία
Βόρειες Μαριάνες Νήσοι
Βοσνία και Ερζεγοβίνη
Βουλγαρία
Βραζιλία
Βρετανικές Παρθένοι Νήσοι
Γαλλία
Γαλλική Πολυνησία
Γερμανία
Γεωργία
Γιβραλτάρ
Γκάμπια
Γκαμπόν
Γκάνα
Γκουάμ
Γουατεμάλα
Γουιάνα
Γουινέα
Γουινέα-Μπισσάου
Γρενάδα
Γροιλανδία
Δανία
Δημοκρατία της Κορέας
Δημοκρατία της Μολδαβίας
Δομινίκα
Δομινικανή Δημοκρατία
Εκουαδόρ
Ελ Σαλβαδόρ
Ελβετία
Ελλάδα
Ερυθραία
Εσθονία
Ζάμπια
Ζιμπάμπουε
Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένη Δημοκρατία της Τανζανίας
Ηνωμένο Βασίλειο
Ιαπωνία
Ινδία
Ινδονησία
Ιορδανία
Ιράκ
Ιρλανδία
Ισημερινή Γουινέα
Ισλαμική Δημοκρατία του Ιράν
Ισλανδία
Ισπανία
Ισραήλ
Ιταλία
Καζακστάν
Καμερούν
Καμπότζη
Καναδάς
Κατάρ
Κεντροαφρικανική Δημοκρατία
Κένυα
Κίνα
Κιργιζιστάν
Κιριμπάτι
Κολομβία
Κομόρες
Κονγκό
Κόσοβο
Κόστα Ρίκα
Κούβα
Κουβέιτ
Κουρασάο
Κροατία
Κύπρος
Λαϊκή Δημοκρατία του Κονγκό
Λεσότο
Λετονία
Λευκορωσία
Λίβανος
Λιβερία
Λιβυκή Αραβική Τζαμαχιρία
Λιθουανία
Λιχτενστάιν
Λουξεμβούργο
Μαγιότ
Μαδαγασκάρη
Μακάο
Μαλαισία
Μαλάουι
Μαλδίβες
Μάλι
Μάλτα
Μαρόκο
Μαυρίκιος
Μαυριτανία
Μαυροβούνιο
Μεξικό
Μιανμάρ
Μογγολία
Μοζαμβίκη
Μονακό
Μοντσεράτ
Μπανγκλαντές
Μπαρμπάντος
Μπαχάμες
Μπαχρέιν
Μπελίζε
Μπενίν
Μποτσουάνα
Μπουρκίνα Φάσο
Μπουρούντι
Μπουτάν
Μπρουνέι Νταρουσαλάμ
Ναμίμπια
Ναουρού
Νέα Ζηλανδία
Νέα Καληδονία
Νεπάλ
Νησιά του Σολομώντα
Νήσοι Κέιμαν
Νήσοι Κόκος (Κήλινγκ)
Νήσοι Κουκ
Νήσοι Μάρσαλ
Νήσοι Πίτκαιρν
Νήσοι Τουρκ και Κάικος
Νήσοι Φερόες
Νήσοι Φώκλαντ (Μαλβίνες)
Νήσος του Μαν
Νήσος των Χριστουγέννων
Νίγηρα
Νιγηρία
Νικαράγουα
Νίουε
Νορβηγία
Νότια Αφρική
Ολλανδία
Ολλανδικές Αντίλλες
Ομάν
Ομοσπονδιακές Πολιτείες της Μικρονησίας
Ονδούρα
Ουγγαρία
Ουγκάντα
Ουζμπεκιστάν
Ουκρανία
Ουρουγουάη
Ουώλλις και Φουτούνα
Πακιστάν
Παλάου
Παναμάς
Παπούα Νέα Γουινέα
Παραγουάη
Περού
Πολωνία
Πορτογαλία
Πουέρτο Ρίκο
Πράσινο Ακρωτήριο
Πρώην Γιουγκοσλαβική Δημοκρατία της Μακεδονίας
Ρουάντα
Ρουμανία
Ρωσική Ομοσπονδία
Σαμόα
Σαν Μαρίνο
Σάο Τομέ και Πρίνσιπε
Σαουδική Αραβία
Σενεγάλη
Σεντ Πιέρ και Μικελόν
Σερβία
Σεϋχέλλες
Σιγκαπούρη
Σιέρρα Λεόνε
Σλοβακία
Σλοβενία
Σομαλία
Σουαζιλάνδη
Σουδάν
Σουηδία
Σουρινάμ
Σρι Λάνκα
Ταϊβάν
Ταϊλάνδη
Τατζικιστάν
Τζαμάικα
Τζιμπουτί
Τιμόρ-Λέστε
Τόγκο
Τοκελάου
Τόνγκα
Τουβαλού
Τουρκία
Τουρκμενιστάν
Τρινιντάντ και Τομπάγκο
Τσαντ
Τσεχική Δημοκρατία
Τυνησία
Υεμένη
Φιλιππίνες
Φινλανδία
Φίτζι
Χιλή
Χονγκ Κονγκ
Επιστροφή
Βήμα 2 από 7

Εισαγάγετε ηλικία, ύψος & βάρος

ΧΡΟΝΙΑ
Επισημαίνεται ότι η σωστή ηλικία σας είναι σημαντική για να λάβετε τα σωστά αποτελέσματα. Τα παιδιά έχουν διαφορετικές τιμές αναφοράς από τους ενήλικες.
KgPounds
Εκ.Ίντσες
Επιστροφή
Βήμα 3 από 7

Παρακαλούμε επιλέξτε το φύλο σας

Γυναίκα
Άνδρας
Άλλο
Επιστροφή
Βήμα 3 a από 7

Are you currently pregnant or exclusively breastfeeding?

No
Yes, pregnant
Yes, exclusively breastfeeding
Prefer not to say
Επιστροφή
Βήμα 3 b από 7

What month of pregnancy are you in?

1-3 months
4-6 months
7-9 months
Επιστροφή
Βήμα 4 από 7

Έχετε καταναλώσει πρόσφατα συμπληρώματα Ωμέγα-3

Όχι
Ναι, για μικρό χρονικό διάστημα
Ναι, για περισσότερες από 120 ημέρες
Επιστροφή
Βήμα 5 από 7

Ποια επιλογή περιγράφει καλύτερα τη διατροφή σας

Παμφάγος
(Τρώω τα πάντα)
Γαλακτο-αυγο-χορτοφάγος
(Δεν τρώω κρέας)
Ιχθυοχορτοφάγος
(Τρώω μόνο ψάρι και θαλασσινά)
Χορτοφάγος
(Δεν τρώω ζωικά προϊόντα)
Επιστροφή
Βήμα 6 από 7

Θέλετε να λάβετε μια ειδοποίηση όταν το τεστ σας είναι έτοιμο

Ναι
Όχι
Επιστροφή
Βήμα 7 από 7

Προστατεύουμε το ιδιωτικό σας απόρρητο

Κάνοντας το τεστ και υποβάλλοντας το δείγμα αίματός σας στο εργαστήριο, συμφωνείτε επίσης να δώσετε στη Zinzino τη συγκατάθεσή σας για την ανάλυση των προσωπικών σας δεδομένων υγείας, τα οποία στη συνέχεια αποθηκεύονται στη βάση δεδομένων μας και εμφανίζονται σε εσάς κατόπιν αιτήματος σε αυτόν τον ιστότοπο.
Εάν, κάποια στιγμή στο μέλλον, αποφασίσετε ότι θέλετε να διαγράψετε τα προσωπικά σας δεδομένα από τη βάση δεδομένων μας, στείλτε μας ένα e-mail με το αίτημά σας και το αναγνωριστικό του τεστ σας στο customer.global@zinzino.com
ΣΥΜΦΩΝΩ
Βήμα 6b από 7

Ενεργοποιήστε τις ειδοποιήσεις

Εισαγάγετε τα στοιχεία επικοινωνίας σας παρακάτω. Θα σας ειδοποιήσουμε μόλις αναλυθεί το δείγμα σας και είναι έτοιμα τα αποτελέσματά σας.
Αριθμός τηλεφώνου Arrow
+ Προσθήκη
Επιστροφή
Βήμα 4b από 7

Τι είδους συμπλήρωμα Ωμέγα-3

BalanceOil
Essent (μαλακές κάψουλες)
BalanceOil Vegan
BalanceOil AquaX
BalanceOil+ Premium
Άλλα συμπληρώματα Ωμέγα-3
Επιστροφή

Τα αποτελέσματα του τεστ σας δεν είναι ακόμη έτοιμα

Χρειάζονται περίπου 10-20 ημέρες για να αναλύσει το εργαστήριο το δείγμα αίματός σας. Παρακαλούμε ελέγξτε ξανά σε λίγες ημέρες εάν τα αποτελέσματά σας είναι έτοιμα.
ΚΛΕΙΣΙΜΟ

Ευχαριστούμε για τις απαντήσεις σας!

Το τεστ σας δεν έχει ακόμη αναλυθεί. Χρειάζονται περίπου 10-20 ημέρες για να αναλύσει το εργαστήριο το δείγμα αίματός σας. Εάν έχετε επιλέξει να ενεργοποιήσετε τις ειδοποιήσεις, θα επικοινωνήσουμε μαζί σας μόλις είναι διαθέσιμα τα αποτελέσματά σας.
Ενώ περιμένετε τα αποτελέσματά σας, μην ξεχνάτε να λαμβάνετε την ημερήσια δόση σας των προϊόντων Zinzino!
ΚΛΕΙΣΙΜΟ
+
Logo

Λυπούμαστε πολύ!

Αντιμετωπίσαμε τεχνικά προβλήματα και δυστυχώς χρειαζόμαστε ένα νέο δείγμα από εσάς. Παρακαλούμε επικοινωνήστε με την εξυπηρέτηση πελατών μας για περαιτέρω οδηγίες.
ΣΤΗΝ ΦΟΡΜΑ

Η φόρμα σας έχει αποσταλεί ήδη.

Έχουμε λάβει το αίτημά σας για την αποστολή νέου τεστ κιτ.

Αν έχετε περισσότερες ερωτήσεις, επικοινωνήστε με την υποστήριξη πελατών
Customer support
Κλείσιμο

Το δείγμα σας περιείχε πολύ λίγο αίμα

Το δείγμα σας περιείχε πολύ λίγο αίμα και δεν ήταν δυνατή η ανάλυση του τεστ σας. Δυστυχώς, θα χρειαστούμε ένα νέο δείγμα από εσάς. Συμπληρώστε τη φόρμα για να λάβετε ένα νέο τεστ κιτ.
ΣΤΗΝ ΦΟΡΜΑ

Το δείγμα σας δεν ήταν μέσα στο φάκελο

Φαίνεται ότι ξεχάσατε να βάλετε το δείγμα σας στο φάκελο. Δυστυχώς, θα χρειαστούμε ένα νέο δείγμα από εσάς. Παρακαλούμε συμπληρώστε τη φόρμα για να λάβετε ένα νέο τεστ.
ΣΤΗΝ ΦΟΡΜΑ
Σας ευχαριστούμε. Έχουμε λάβει το αίτημά σας.

Παρακαλούμε συμπληρώστε τις παρακάτω πληροφορίες και θα σας αποστείλουμε ένα νέο τεστ.

Αποστολή
+
Logo

Ας αρχίσουμε!

Ξεκινήστε συμπληρώνοντας την εύκολη φόρμα μας του 1 λεπτού.
ΜΕΤΑΒΑΣΗ ΣΤΙΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ
Καθόλου! Εάν δεν θέλετε να απαντήσετε στις ερωτήσεις πριν λάβετε τα αποτελέσματά σας για τα επίπεδα της βιταμίνης D, μπορείτε να επιλέξετε να παραλείψετε αυτό το βήμα.
Οι απαντήσεις μου επηρεάζουν το αποτέλεσμά μου

Είστε σίγουροι

Η συμπλήρωση της φόρμας θα σας δώσει πλήρη πρόσβαση σε όλες τις λεπτομέρειες σχετικά με το προφίλ λιπαρών οξέων σας και εάν τα αποτελέσματά σας δεν είναι έτοιμα, θα σας ειδοποιήσουμε μόλις είναι. Θα δείτε μόνο την Αναλογία Ωμέγα-6:3 εάν επιλέξετε να μην απαντήσετε στις ερωτήσεις.
Οι απαντήσεις σας δεν θα επηρεάσουν τα αποτελέσματά σας.
ΜΕΤΑΒΑΣΗ ΣΤΙΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ
Ναι, είμαι σίγουρος/η
Βήμα 1 από 7

Ποια είναι η χώρα προέλευσής σας

Επιλογή
Afghanistan
Albania
Algeria
American Samoa
Andorra
Angola
Anguilla
Antarctica
Antigua And Barbuda
Argentina
Armenia
Aruba
Australia
Austria
Azerbaijan
Bahamas
Bahrain
Bangladesh
Barbados
Belarus
Belgium
Belize
Benin
Bermuda
Bhutan
Bolivia
Bosnia And Herzegovina
Botswana
Brazil
Brunei Darussalam
Bulgaria
Burkina Faso
Burundi
Cambodia
Cameroon
Canada
Cape Verde
Cayman Islands
Central African Republic
Chad
Chile
China
Christmas Island
Cocos (Keeling) Islands
Colombia
Comoros
Congo
Congo, The Democratic Republic Of The
Cook Islands
Costa Rica
Croatia
Cuba
Curaçao
Cyprus
Czech Republic
Denmark
Djibouti
Dominica
Dominican Republic
Ecuador
Egypt
El Salvador
Equatorial Guinea
Eritrea
Estonia
Ethiopia
Falkland Islands (Malvinas)
Faroe Islands
Fiji
Finland
France
French Polynesia
Gabon
Gambia
Georgia
Germany
Ghana
Gibraltar
Greece
Greenland
Grenada
Guam
Guatemala
Guinea
Guinea-Bissau
Guyana
Haiti
Holy See (Vatican City State)
Honduras
Hong Kong
Hungary
Iceland
India
Indonesia
Iran, Islamic Republic Of
Iraq
Ireland
Isle of Man
Israel
Italy
Ivory Coast
Jamaica
Japan
Jordan
Kazakhstan
Kenya
Kiribati
Korea, Republic Of
Kosovo
Kuwait
Kyrgyzstan
Latvia
Lebanon
Lesotho
Liberia
Libyan Arab Jamahiriya
Liechtenstein
Lithuania
Luxembourg
Macao
Macedonia, The Former Yugoslav Republic Of
Madagascar
Malawi
Malaysia
Maldives
Mali
Malta
Marshall Islands
Mauritania
Mauritius
Mayotte
Mexico
Micronesia, Federated States Of
Moldova, Republic Of
Monaco
Mongolia
Montenegro
Montserrat
Morocco
Mozambique
Myanmar
Namibia
Nauru
Nepal
Netherlands
Netherlands Antilles
New Caledonia
New Zealand
Nicaragua
Niger
Nigeria
Niue
Northern Mariana Islands
Norway
Oman
Pakistan
Palau
Panama
Papua New Guinea
Paraguay
Peru
Philippines
Pitcairn
Poland
Portugal
Puerto Rico
Qatar
Romania
Russian Federation
Rwanda
Saint Helena
Saint Kitts And Nevis
Saint Lucia
Saint Pierre And Miquelon
Saint Vincent And The Grenadines
Samoa
San Marino
Sao Tome And Principe
Saudi Arabia
Senegal
Serbia
Seychelles
Sierra Leone
Singapore
Slovakia
Slovenia
Solomon Islands
Somalia
South Africa
Spain
Sri Lanka
Sudan
Suriname
Swaziland
Sweden
Switzerland
Syrian Arab Republic
Taiwan
Tajikistan
Tanzania, United Republic Of
Thailand
Timor-Leste
Togo
Tokelau
Tonga
Trinidad And Tobago
Tunisia
Turkey
Turkmenistan
Turks And Caicos Islands
Tuvalu
Uganda
Ukraine
United Arab Emirates
United Kingdom
United States
Uruguay
Uzbekistan
Vanuatu
Venezuela
Viet Nam
Virgin Islands, British
Virgin Islands, U.S.
Wallis And Futuna
Yemen
Zambia
Zimbabwe
Επιστροφή
Βήμα 2 από 7

Εισαγάγετε ηλικία, ύψος & βάρος

ΧΡΟΝΙΑ
Kg
Εκ.
Επιστροφή
Βήμα 3 από 7

Παρακαλούμε επιλέξτε το φύλο σας

Γυναίκα
Άνδρας
Άλλο
Επιστροφή
Βήμα 4 από 7

Έχετε καταναλώσει πρόσφατα συμπληρώματα που περιέχουν βιταμίνη D

Ναι
Όχι
Επιστροφή
Βήμα 5 από 7

Ποια επιλογή περιγράφει καλύτερα τη διατροφή σας

Παμφάγος
(Τρώω τα πάντα)
Γαλακτο-αυγο-χορτοφάγος
(Δεν τρώω κρέας)
Ιχθυοχορτοφάγος
(Τρώω μόνο ψάρι και θαλασσινά)
Χορτοφάγος
(Δεν τρώω ζωικά προϊόντα)
Επιστροφή
Βήμα 6 από 7

Έχετε κάνει κάποιο Vitamin D Test της Zinzino στο παρελθόν;

Ναι
Όχι
Επιστροφή

Θέλουμε τη βοήθειά σας

Προκειμένου να αναπτύξουμε καλύτερα προϊόντα και να προσφέρουμε καλύτερη καθοδήγηση, θέλουμε να σας κάνουμε 3 ερωτήσεις σχετικά με τα επίπεδα της βιταμίνης D σας σε σχέση με την αλλαγή στη λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D.
Για να συμμετάσχετε, αυτό θα πρέπει να είναι τουλάχιστον το δεύτερο τεστ σας και θα πρέπει να έχετε πρόσβαση στον κωδικό του προηγούμενου τεστ σας.
Ναι, θέλω να συμμετάσχω
Όχι, ευχαριστώ
Επιστροφή
Βήμα 6 από 7

Θέλετε να λάβετε μια ειδοποίηση όταν το τεστ σας είναι έτοιμο

Ναι
Όχι
Επιστροφή
Βήμα 1 από 3

Παρακαλούμε, εισαγάγετε το προηγούμενο αναγνωριστικό του Vitamin D Test

OK
The code is not correct, please try again.
nmol/L
Ημερομηνία:
Χώρα:
Φύλο:
Επιστροφή
Βήμα 2 από 3

Σημειώστε αν κάνατε κάποια αλλαγή στην ημερήσια δοσολογία από το προηγούμενο τεστ σας

Fill in your increase or decrease of Vitamin D supplements

ZinoShine+ (δισκ.)
-
+
Xtend/Xtend+ (δισκ.)
-
+
BalanceOil+/Vegan/AquaX (ml)
-
+
Protect+ (κάψ.)
-
+
Essent+ (μαλακές κάψουλες) (κάψ.)
-
+
Από άλλον προμηθευτή (mcg)
-
+
Επιστροφή
Βήμα 3 από 3

Πόσο συχνά παίρνατε τα συμπληρώματα;

ZinoShine+

ημέρες την εβδομάδα

0
7
Xtend/Xtend+

ημέρες την εβδομάδα

0
7
BalanceOil+/Vegan/AquaX

ημέρες την εβδομάδα

0
7
Protect+

ημέρες την εβδομάδα

0
7
Essent (μαλακές κάψουλες)

ημέρες την εβδομάδα

0
7
Another supplier

ημέρες την εβδομάδα

0
7
Επιστροφή
Βήμα 7 από 7

Προστατεύουμε το ιδιωτικό σας απόρρητο

Κάνοντας το τεστ και υποβάλλοντας το δείγμα αίματός σας στο εργαστήριο, συμφωνείτε επίσης να δώσετε στη Zinzino τη συγκατάθεσή σας για την ανάλυση των προσωπικών σας δεδομένων υγείας, τα οποία στη συνέχεια αποθηκεύονται στη βάση δεδομένων μας και εμφανίζονται σε εσάς κατόπιν αιτήματος σε αυτόν τον ιστότοπο.
Εάν, κάποια στιγμή στο μέλλον, αποφασίσετε ότι θέλετε να διαγράψετε τα προσωπικά σας δεδομένα από τη βάση δεδομένων μας, στείλτε μας ένα e-mail με το αίτημά σας και το αναγνωριστικό του τεστ σας στο customer.global@zinzino.com
ΣΥΜΦΩΝΩ
Βήμα 6b από 7

Ενεργοποιήστε τις ειδοποιήσεις

Εισαγάγετε τα στοιχεία επικοινωνίας σας παρακάτω. Θα σας ειδοποιήσουμε μόλις αναλυθεί το δείγμα σας και είναι έτοιμα τα αποτελέσματά σας.
Διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου
Yes No
Αριθμός τηλεφώνου Arrow
Επιστροφή
Βήμα 5 από 6

Επιλέξτε προϊόντα

ZinoShine+
0
7
φορές την εβδομάδα
Xtend/Xtend+
0
7
φορές την εβδομάδα
BalanceOil+/Vegan/AquaX
0
7
φορές την εβδομάδα
Protect+
0
7
φορές την εβδομάδα
Essent+ (μαλακές κάψουλες)
0
7
φορές την εβδομάδα
Από άλλον προμηθευτή - φορές την εβδομάδα
0
7
φορές την εβδομάδα
Επιστροφή

Το αποτέλεσμά σας είναι:

Τα επίπεδα βιταμίνης D σας

Έχουμε περισσότερες πληροφορίες να σας δείξουμε...

Αφιερώστε 1 λεπτό για να απαντήσετε στις ερωτήσεις στη φόρμα μας και να αποκτήσετε πρόσβαση σε βαθύτερη γνώση σχετικά με τα αποτελέσματά σας.
Οι απαντήσεις σας δεν θα επηρεάσουν το αποτέλεσμά σας.
ΜΕΤΑΒΑΣΗ ΣΤΙΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Τα αποτελέσματα του τεστ σας δεν είναι ακόμη έτοιμα

Χρειάζονται περίπου 10-20 ημέρες για να αναλύσει το εργαστήριο το δείγμα αίματός σας. Παρακαλούμε ελέγξτε ξανά σε λίγες ημέρες εάν τα αποτελέσματά σας είναι έτοιμα.
ΚΛΕΙΣΙΜΟ

Ευχαριστούμε για τις απαντήσεις σας!

Το τεστ σας δεν έχει ακόμη αναλυθεί. Χρειάζονται περίπου 10-20 ημέρες για να αναλύσει το εργαστήριο το δείγμα αίματός σας. Εάν έχετε επιλέξει να ενεργοποιήσετε τις ειδοποιήσεις, θα επικοινωνήσουμε μαζί σας μόλις είναι διαθέσιμα τα αποτελέσματά σας.
Ενώ περιμένετε τα αποτελέσματά σας, μην ξεχνάτε να λαμβάνετε την ημερήσια δόση σας των προϊόντων Zinzino!
ΚΛΕΙΣΙΜΟ
+
Logo

Ας αρχίσουμε!

Ξεκινήστε συμπληρώνοντας την εύκολη φόρμα μας του 1 λεπτού.
ΜΕΤΑΒΑΣΗ ΣΤΙΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ
Καθόλου! Εάν δεν θέλετε να απαντήσετε στις ερωτήσεις πριν λάβετε τα αποτελέσματά σας για τα επίπεδα της βιταμίνης D, μπορείτε να επιλέξετε να παραλείψετε αυτό το βήμα.
Οι απαντήσεις μου επηρεάζουν το αποτέλεσμά μου

Είστε σίγουροι

Η συμπλήρωση της φόρμας θα σας δώσει πλήρη πρόσβαση σε όλες τις λεπτομέρειες σχετικά με το προφίλ λιπαρών οξέων σας και εάν τα αποτελέσματά σας δεν είναι έτοιμα, θα σας ειδοποιήσουμε μόλις είναι. Θα δείτε μόνο την Αναλογία Ωμέγα-6:3 εάν επιλέξετε να μην απαντήσετε στις ερωτήσεις.
Οι απαντήσεις σας δεν θα επηρεάσουν τα αποτελέσματά σας.
ΜΕΤΑΒΑΣΗ ΣΤΙΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ
Ναι, είμαι σίγουρος/η
Βήμα 1 από 7

Ποια είναι η χώρα προέλευσής σας

Επιλογή
Afghanistan
Albania
Algeria
American Samoa
Andorra
Angola
Anguilla
Antarctica
Antigua And Barbuda
Argentina
Armenia
Aruba
Australia
Austria
Azerbaijan
Bahamas
Bahrain
Bangladesh
Barbados
Belarus
Belgium
Belize
Benin
Bermuda
Bhutan
Bolivia
Bosnia And Herzegovina
Botswana
Brazil
Brunei Darussalam
Bulgaria
Burkina Faso
Burundi
Cambodia
Cameroon
Canada
Cape Verde
Cayman Islands
Central African Republic
Chad
Chile
China
Christmas Island
Cocos (Keeling) Islands
Colombia
Comoros
Congo
Congo, The Democratic Republic Of The
Cook Islands
Costa Rica
Croatia
Cuba
Curaçao
Cyprus
Czech Republic
Denmark
Djibouti
Dominica
Dominican Republic
Ecuador
Egypt
El Salvador
Equatorial Guinea
Eritrea
Estonia
Ethiopia
Falkland Islands (Malvinas)
Faroe Islands
Fiji
Finland
France
French Polynesia
Gabon
Gambia
Georgia
Germany
Ghana
Gibraltar
Greece
Greenland
Grenada
Guam
Guatemala
Guinea
Guinea-Bissau
Guyana
Haiti
Holy See (Vatican City State)
Honduras
Hong Kong
Hungary
Iceland
India
Indonesia
Iran, Islamic Republic Of
Iraq
Ireland
Isle of Man
Israel
Italy
Ivory Coast
Jamaica
Japan
Jordan
Kazakhstan
Kenya
Kiribati
Korea, Republic Of
Kosovo
Kuwait
Kyrgyzstan
Latvia
Lebanon
Lesotho
Liberia
Libyan Arab Jamahiriya
Liechtenstein
Lithuania
Luxembourg
Macao
Macedonia, The Former Yugoslav Republic Of
Madagascar
Malawi
Malaysia
Maldives
Mali
Malta
Marshall Islands
Mauritania
Mauritius
Mayotte
Mexico
Micronesia, Federated States Of
Moldova, Republic Of
Monaco
Mongolia
Montenegro
Montserrat
Morocco
Mozambique
Myanmar
Namibia
Nauru
Nepal
Netherlands
Netherlands Antilles
New Caledonia
New Zealand
Nicaragua
Niger
Nigeria
Niue
Northern Mariana Islands
Norway
Oman
Pakistan
Palau
Panama
Papua New Guinea
Paraguay
Peru
Philippines
Pitcairn
Poland
Portugal
Puerto Rico
Qatar
Romania
Russian Federation
Rwanda
Saint Helena
Saint Kitts And Nevis
Saint Lucia
Saint Pierre And Miquelon
Saint Vincent And The Grenadines
Samoa
San Marino
Sao Tome And Principe
Saudi Arabia
Senegal
Serbia
Seychelles
Sierra Leone
Singapore
Slovakia
Slovenia
Solomon Islands
Somalia
South Africa
Spain
Sri Lanka
Sudan
Suriname
Swaziland
Sweden
Switzerland
Syrian Arab Republic
Taiwan
Tajikistan
Tanzania, United Republic Of
Thailand
Timor-Leste
Togo
Tokelau
Tonga
Trinidad And Tobago
Tunisia
Turkey
Turkmenistan
Turks And Caicos Islands
Tuvalu
Uganda
Ukraine
United Arab Emirates
United Kingdom
United States
Uruguay
Uzbekistan
Vanuatu
Venezuela
Viet Nam
Virgin Islands, British
Virgin Islands, U.S.
Wallis And Futuna
Yemen
Zambia
Zimbabwe
Επιστροφή
Βήμα 2 από 7

Εισαγάγετε ηλικία, ύψος & βάρος

ΧΡΟΝΙΑ
Kg
Εκ.
Επιστροφή
Βήμα 3 από 7

Παρακαλούμε επιλέξτε το φύλο σας

Γυναίκα
Άνδρας
Άλλο
Επιστροφή
Βήμα 4 από 7

Έχετε καταναλώσει πρόσφατα συμπληρώματα που περιέχουν βιταμίνη D

Ναι
Όχι
Επιστροφή
Βήμα 5 από 7

Ποια επιλογή περιγράφει καλύτερα τη διατροφή σας

Παμφάγος
(Τρώω τα πάντα)
Γαλακτο-αυγο-χορτοφάγος
(Δεν τρώω κρέας)
Ιχθυοχορτοφάγος
(Τρώω μόνο ψάρι και θαλασσινά)
Χορτοφάγος
(Δεν τρώω ζωικά προϊόντα)
Επιστροφή
Βήμα 6 από 7

Έχετε κάνει κάποιο Vitamin D Test της Zinzino στο παρελθόν;

Ναι
Όχι
Επιστροφή

Θέλουμε τη βοήθειά σας

Προκειμένου να αναπτύξουμε καλύτερα προϊόντα και να προσφέρουμε καλύτερη καθοδήγηση, θέλουμε να σας κάνουμε 3 ερωτήσεις σχετικά με τα επίπεδα της βιταμίνης D σας σε σχέση με την αλλαγή στη λήψη συμπληρωμάτων βιταμίνης D.
Για να συμμετάσχετε, αυτό θα πρέπει να είναι τουλάχιστον το δεύτερο τεστ σας και θα πρέπει να έχετε πρόσβαση στον κωδικό του προηγούμενου τεστ σας.
Ναι, θέλω να συμμετάσχω
Όχι, ευχαριστώ
Επιστροφή
Βήμα 6 από 7

Θέλετε να λάβετε μια ειδοποίηση όταν το τεστ σας είναι έτοιμο

Ναι
Όχι
Επιστροφή
Βήμα 1 από 3

Παρακαλούμε, εισαγάγετε το προηγούμενο αναγνωριστικό του Vitamin D Test

OK
The code is not correct, please try again.
nmol/L
Ημερομηνία:
Χώρα:
Φύλο:
Επιστροφή
Βήμα 2 από 3

Σημειώστε αν κάνατε κάποια αλλαγή στην ημερήσια δοσολογία από το προηγούμενο τεστ σας

Fill in your increase or decrease of Vitamin D supplements

ZinoShine+ (δισκ.)
-
+
Xtend/Xtend+ (δισκ.)
-
+
BalanceOil+/Vegan/AquaX (ml)
-
+
Protect+ (κάψ.)
-
+
Essent+ (μαλακές κάψουλες) (κάψ.)
-
+
Από άλλον προμηθευτή (mcg)
-
+
Επιστροφή
Βήμα 3 από 3

Πόσο συχνά παίρνατε τα συμπληρώματα;

ZinoShine+

ημέρες την εβδομάδα

0
7
Xtend/Xtend+

ημέρες την εβδομάδα

0
7
BalanceOil+/Vegan/AquaX

ημέρες την εβδομάδα

0
7
Protect+

ημέρες την εβδομάδα

0
7
Essent (μαλακές κάψουλες)

ημέρες την εβδομάδα

0
7
Another supplier

ημέρες την εβδομάδα

0
7
Επιστροφή
Βήμα 7 από 7

Προστατεύουμε το ιδιωτικό σας απόρρητο

Κάνοντας το τεστ και υποβάλλοντας το δείγμα αίματός σας στο εργαστήριο, συμφωνείτε επίσης να δώσετε στη Zinzino τη συγκατάθεσή σας για την ανάλυση των προσωπικών σας δεδομένων υγείας, τα οποία στη συνέχεια αποθηκεύονται στη βάση δεδομένων μας και εμφανίζονται σε εσάς κατόπιν αιτήματος σε αυτόν τον ιστότοπο.
Εάν, κάποια στιγμή στο μέλλον, αποφασίσετε ότι θέλετε να διαγράψετε τα προσωπικά σας δεδομένα από τη βάση δεδομένων μας, στείλτε μας ένα e-mail με το αίτημά σας και το αναγνωριστικό του τεστ σας στο customer.global@zinzino.com
ΣΥΜΦΩΝΩ
Βήμα 6b από 7

Ενεργοποιήστε τις ειδοποιήσεις

Εισαγάγετε τα στοιχεία επικοινωνίας σας παρακάτω. Θα σας ειδοποιήσουμε μόλις αναλυθεί το δείγμα σας και είναι έτοιμα τα αποτελέσματά σας.
Διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου
Yes No
Αριθμός τηλεφώνου Arrow
Επιστροφή
Βήμα 5 από 6

Επιλέξτε προϊόντα

ZinoShine+
0
7
φορές την εβδομάδα
Xtend/Xtend+
0
7
φορές την εβδομάδα
BalanceOil+/Vegan/AquaX
0
7
φορές την εβδομάδα
Protect+
0
7
φορές την εβδομάδα
Essent+ (μαλακές κάψουλες)
0
7
φορές την εβδομάδα
Από άλλον προμηθευτή - φορές την εβδομάδα
0
7
φορές την εβδομάδα
Επιστροφή

Το αποτέλεσμά σας είναι:

Τα επίπεδα βιταμίνης D σας

Έχουμε περισσότερες πληροφορίες να σας δείξουμε...

Αφιερώστε 1 λεπτό για να απαντήσετε στις ερωτήσεις στη φόρμα μας και να αποκτήσετε πρόσβαση σε βαθύτερη γνώση σχετικά με τα αποτελέσματά σας.
Οι απαντήσεις σας δεν θα επηρεάσουν το αποτέλεσμά σας.
ΜΕΤΑΒΑΣΗ ΣΤΙΣ ΕΡΩΤΗΣΕΙΣ

Τα αποτελέσματα του τεστ σας δεν είναι ακόμη έτοιμα

Χρειάζονται περίπου 10-20 ημέρες για να αναλύσει το εργαστήριο το δείγμα αίματός σας. Παρακαλούμε ελέγξτε ξανά σε λίγες ημέρες εάν τα αποτελέσματά σας είναι έτοιμα.
ΚΛΕΙΣΙΜΟ

Ευχαριστούμε για τις απαντήσεις σας!

Το τεστ σας δεν έχει ακόμη αναλυθεί. Χρειάζονται περίπου 10-20 ημέρες για να αναλύσει το εργαστήριο το δείγμα αίματός σας. Εάν έχετε επιλέξει να ενεργοποιήσετε τις ειδοποιήσεις, θα επικοινωνήσουμε μαζί σας μόλις είναι διαθέσιμα τα αποτελέσματά σας.
Ενώ περιμένετε τα αποτελέσματά σας, μην ξεχνάτε να λαμβάνετε την ημερήσια δόση σας των προϊόντων Zinzino!
ΚΛΕΙΣΙΜΟ
+
Logo

Λυπούμαστε πολύ!

Αντιμετωπίσαμε τεχνικά προβλήματα και δυστυχώς χρειαζόμαστε ένα νέο δείγμα από εσάς. Παρακαλούμε επικοινωνήστε με την εξυπηρέτηση πελατών μας για περαιτέρω οδηγίες.
ΣΤΗΝ ΦΟΡΜΑ

Η φόρμα σας έχει αποσταλεί ήδη.

Έχουμε λάβει το αίτημά σας για την αποστολή νέου τεστ κιτ.

Αν έχετε περισσότερες ερωτήσεις, επικοινωνήστε με την υποστήριξη πελατών
Customer support
Κλείσιμο

Το δείγμα σας περιείχε πολύ λίγο αίμα

Το δείγμα σας περιείχε πολύ λίγο αίμα και δεν ήταν δυνατή η ανάλυση του τεστ σας. Δυστυχώς, θα χρειαστούμε ένα νέο δείγμα από εσάς. Συμπληρώστε τη φόρμα για να λάβετε ένα νέο τεστ κιτ.
ΣΤΗΝ ΦΟΡΜΑ

Το δείγμα σας δεν ήταν μέσα στο φάκελο

Φαίνεται ότι ξεχάσατε να βάλετε το δείγμα σας στο φάκελο. Δυστυχώς, θα χρειαστούμε ένα νέο δείγμα από εσάς. Παρακαλούμε συμπληρώστε τη φόρμα για να λάβετε ένα νέο τεστ.
ΣΤΗΝ ΦΟΡΜΑ
Σας ευχαριστούμε. Έχουμε λάβει το αίτημά σας.

Παρακαλούμε συμπληρώστε τις παρακάτω πληροφορίες και θα σας αποστείλουμε ένα νέο τεστ.

Αποστολή
Loading...
Logo
Ερωτηματολόγιο HbA1c Test
Close
Λυπούμαστε πολύ!
Αντιμετωπίσαμε τεχνικά προβλήματα και δυστυχώς χρειαζόμαστε ένα νέο δείγμα από εσάς. Παρακαλούμε επικοινωνήστε με την εξυπηρέτηση πελατών μας για περαιτέρω οδηγίες.
Επικοινωνήστε μαζί μας
Logo
Ερωτηματολόγιο HbA1c Test
Close
Το δείγμα σας περιείχε πολύ λίγο αίμα
Το δείγμα σας περιείχε πολύ λίγο αίμα και δεν ήταν δυνατή η ανάλυση των λιπαρών οξέων σας. Δυστυχώς, θα χρειαστούμε ένα νέο δείγμα από εσάς. Παρακαλούμε επικοινωνήστε με την εξυπηρέτηση πελατών μας για περαιτέρω οδηγίες.
Επικοινωνήστε μαζί μας
Logo
Ερωτηματολόγιο HbA1c Test
Close
Το δείγμα σας δεν ήταν μέσα στο φάκελο
Μάλλον το δείγμα σας δεν ήταν μέσα στο φάκελο. Δυστυχώς θα χρειαστούμε ένα νέο δείγμα από εσάς. Παρακαλούμε επικοινωνήστε με την εξυπηρέτηση πελατών μας για περαιτέρω οδηγίες.
Επικοινωνήστε μαζί μας
Logo
Ερωτηματολόγιο HbA1c Test
Close
Ready
Το τεστ σας είναι έτοιμο
Για να δείτε τα αποτελέσματα του τεστ αίματος πρέπει να συμπληρώσετε το ερωτηματολόγιο.
Τι χρειάζεστε:
Tape
Εργαλείο μέτρησης
Μια μετροταινία ή κορδόνι και μέτρο
Card
Αναγνωριστικοί κωδικοί προηγούμενων τεστ
Αν έχετε κάνει BalanceTest ή/και VitaminD Test τους τελευταίους 6 μήνες.
Μετάβαση στις ερωτήσεις
Logo
Ερωτηματολόγιο HbA1c Test
Close
Ας αρχίσουμε!
Ξεκινήστε συμπληρώνοντας το εύκολο ερωτηματολόγιό μας διάρκειας 5 λεπτών
Τι χρειάζεστε:
Tape
Εργαλείο μέτρησης
Μια μετροταινία ή κορδόνι και μέτρο
Card
Αναγνωριστικοί κωδικοί προηγούμενων τεστ
Αν έχετε κάνει BalanceTest ή/και VitaminD Test τους τελευταίους 6 μήνες.
Μετάβαση στις ερωτήσεις
Logo
Ερωτηματολόγιο HbA1c Test
Close
Ready
Το τεστ σας δεν έχει αναλυθεί ακόμη
Το εργαστήριό μας χρειάζεται περίπου 10-20 ημέρες για να αναλύσει τα αποτελέσματά σας. Παρακαλούμε ελέγξτε ξανά σε λίγες ημέρες εάν τα αποτελέσματά σας είναι έτοιμα.
Logo
Ερωτηματολόγιο HbA1c Test
Close
Νοιαζόμαστε για τα δεδομένα σας
Κάνοντας το αιματολογικό τεστ και υποβάλλοντας το δείγμα αίματός σας στο εργαστήριο, δίνετε τη συγκατάθεσή σας στη Zinzino για την ανάλυση των προσωπικών σας δεδομένων υγείας τα οποία στη συνέχεια εμφανίζονται σε εσάς στον ιστότοπο.
Δεν συναινώ
Συναινώ
Δήλωση Απορρήτου
Λυπούμαστε, δεν μπορούμε να σας βοηθήσουμε με το τεστ σας
Για να σας παρέχουμε την συνολική Βαθμολογία Υγείας σας, χρειαζόμαστε συγκατάθεση για την ανάλυση των απαντήσεών σας. Αν θέλετε να συνεχίσετε και να λάβετε τα αποτελέσματα της Βαθμολογίας Υγείας σας, παρακαλούμε επιλέξτε το κουτάκι.
Συναινώ

Σας ευχαριστούμε! Λάβαμε τις απαντήσεις σας
Το τεστ σας δεν έχει ακόμη αναλυθεί. Χρειάζονται περίπου 10-20 ημέρες για να αναλύσει το εργαστήριο το δείγμα αίματός σας. Εάν επιλέξατε να ενεργοποιήσετε τις ειδοποιήσεις, θα επικοινωνήσουμε μαζί σας όταν ολοκληρωθούν τα αποτελέσματά σας.
Image
Οι απαντήσεις σας αποθηκεύτηκαν
Κλείσιμο
Συνέχεια
Logo
Ερωτηματολόγιο HbA1c Test
Close
Ποια είναι η χώρα προέλευσής σας
Επιλογή
Afghanistan
Albania
Algeria
American Samoa
Andorra
Angola
Anguilla
Antarctica
Antigua And Barbuda
Argentina
Armenia
Aruba
Australia
Austria
Azerbaijan
Bahamas
Bahrain
Bangladesh
Barbados
Belarus
Belgium
Belize
Benin
Bermuda
Bhutan
Bolivia
Bosnia And Herzegovina
Botswana
Brazil
Brunei Darussalam
Bulgaria
Burkina Faso
Burundi
Cambodia
Cameroon
Canada
Cape Verde
Cayman Islands
Central African Republic
Chad
Chile
China
Christmas Island
Cocos (Keeling) Islands
Colombia
Comoros
Congo
Congo, The Democratic Republic Of The
Cook Islands
Costa Rica
Croatia
Cuba
Curaçao
Cyprus
Czech Republic
Denmark
Djibouti
Dominica
Dominican Republic
Ecuador
Egypt
El Salvador
Equatorial Guinea
Eritrea
Estonia
Ethiopia
Falkland Islands (Malvinas)
Faroe Islands
Fiji
Finland
France
French Polynesia
Gabon
Gambia
Georgia
Germany
Ghana
Gibraltar
Greece
Greenland
Grenada
Guam
Guatemala
Guinea
Guinea-Bissau
Guyana
Haiti
Holy See (Vatican City State)
Honduras
Hong Kong
Hungary
Iceland
India
Indonesia
Iran, Islamic Republic Of
Iraq
Ireland
Isle of Man
Israel
Italy
Ivory Coast
Jamaica
Japan
Jordan
Kazakhstan
Kenya
Kiribati
Korea, Republic Of
Kosovo
Kuwait
Kyrgyzstan
Latvia
Lebanon
Lesotho
Liberia
Libyan Arab Jamahiriya
Liechtenstein
Lithuania
Luxembourg
Macao
Macedonia, The Former Yugoslav Republic Of
Madagascar
Malawi
Malaysia
Maldives
Mali
Malta
Marshall Islands
Mauritania
Mauritius
Mayotte
Mexico
Micronesia, Federated States Of
Moldova, Republic Of
Monaco
Mongolia
Montenegro
Montserrat
Morocco
Mozambique
Myanmar
Namibia
Nauru
Nepal
Netherlands
Netherlands Antilles
New Caledonia
New Zealand
Nicaragua
Niger
Nigeria
Niue
Northern Mariana Islands
Norway
Oman
Pakistan
Palau
Panama
Papua New Guinea
Paraguay
Peru
Philippines
Pitcairn
Poland
Portugal
Puerto Rico
Qatar
Romania
Russian Federation
Rwanda
Saint Helena
Saint Kitts And Nevis
Saint Lucia
Saint Pierre And Miquelon
Saint Vincent And The Grenadines
Samoa
San Marino
Sao Tome And Principe
Saudi Arabia
Senegal
Serbia
Seychelles
Sierra Leone
Singapore
Slovakia
Slovenia
Solomon Islands
Somalia
South Africa
Spain
Sri Lanka
Sudan
Suriname
Swaziland
Sweden
Switzerland
Syrian Arab Republic
Taiwan
Tajikistan
Tanzania, United Republic Of
Thailand
Timor-Leste
Togo
Tokelau
Tonga
Trinidad And Tobago
Tunisia
Turkey
Turkmenistan
Turks And Caicos Islands
Tuvalu
Uganda
Ukraine
United Arab Emirates
United Kingdom
United States
Uruguay
Uzbekistan
Vanuatu
Venezuela
Viet Nam
Virgin Islands, British
Virgin Islands, U.S.
Wallis And Futuna
Yemen
Zambia
Zimbabwe
BackΠροηγούμενο
ΕπόμενοNext
Back Logo
Ερωτηματολόγιο HbA1c Test
Close
Ηλικία
ηλικία
Το βάρος σας
kg
pounds
Το ύψος σας
εκ.
ίντσες
BackΠροηγούμενο
ΕπόμενοNext
Back Logo
Ερωτηματολόγιο HbA1c Test
Close
Μέτρηση μέσης
εκ.
ίντσες
Τρόπος μέτρησης
Τοποθετήστε μια μεζούρα γύρω από τη μέση σας, ακριβώς πάνω από τον αφαλό. Βεβαιωθείτε ότι είναι τεντωμένη, αλλά δεν πιέζει το δέρμα σας. Εκπνεύστε φυσικά και λάβετε τη μέτρηση. Επαναλάβετε τη μέτρηση για επιβεβαίωση.
Τρόπος μέτρησης
BackΠροηγούμενο
ΕπόμενοNext
Back Logo
Ερωτηματολόγιο HbA1c Test
Close
Φύλο κατά τη γέννηση
Άνδρας
Γυναίκα
BackΠροηγούμενο
ΕπόμενοNext
Back Logo
Ερωτηματολόγιο HbA1c Test
Close
Έχετε μητέρα, πατέρα, αδελφή, αδελφό ή τέκνο που έχει διαγνωστεί με διαβήτη Τύπου 2;
Ναι
Όχι
Δεν γνωρίζω
BackΠροηγούμενο
ΕπόμενοNext
Back Logo
Ερωτηματολόγιο HbA1c Test
Close
Λαμβάνετε φάρμακα για υψηλή αρτηριακή πίεση
Ναι
Όχι
BackΠροηγούμενο
ΕπόμενοNext
Back Logo
Ερωτηματολόγιο HbA1c Test
Close
Λαμβάνετε επί του παρόντος προϊόντα Zinzino
Ναι
Όχι
BackΠροηγούμενο
ΕπόμενοNext
Back Logo
Ερωτηματολόγιο HbA1c Test
Close
Επιλέξτε τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε
Προϊόντα BalanceOil
Check
Protect+
Check
Zinobiotic+
Check
ZinoShine+
Check
Xtend/Xtend+,
Check
Viva+
Check
LeanShake
Check
BackΠροηγούμενο
ΕπόμενοNext
Back Logo
Ερωτηματολόγιο HbA1c Test
Close
Έχετε κάνει Balance Test τους τελευταίους 6 μήνες
OK
Done
Ξέχασα τον κωδικό
543286527536BT
Critical Low

Ημερομηνία:

Χώρα:

Φύλο:

543286527536BT
Αυτό το τεστ δεν έχει αναλυθεί ακόμα, βεβαιωθείτε ότι καταχωρίσατε τον σωστό κωδικό.
Αν το τεστ απεστάλη πρόσφατα, τα αποτελέσματά σας θα ενημερωθούν αυτόματα όταν ολοκληρωθεί η ανάλυση.
543286527536BT
Αυτό το τεστ έγινε περισσότερο από 6 μήνες πριν και δυστυχώς δεν μπορεί να ληφθεί υπόψη για την τρέχουσα κατάσταση της υγείας σας.
Check
Δεν έχω κάνει κανένα BalanceTest
BackΠροηγούμενο
ΕπόμενοNext
Back Logo
Ερωτηματολόγιο HbA1c Test
Close
Βρίσκεστε σε ισορροπία
Ισορροπημένη
Ημι-ισορροπημένη
Μη ισορροπημένη
Δεν γνωρίζω
BackΠροηγούμενο
ΕπόμενοNext
Back Logo
Ερωτηματολόγιο HbA1c Test
Close
Έχετε κάνει VitaminD Test τους τελευταίους 6 μήνες
OK
Done
Ξέχασα τον κωδικό
Critical Low

Ημερομηνία:

Χώρα:

Φύλο:

Αυτό το τεστ δεν έχει αναλυθεί ακόμα, βεβαιωθείτε ότι καταχωρίσατε τον σωστό κωδικό.
Αν το τεστ απεστάλη πρόσφατα, τα αποτελέσματά σας θα ενημερωθούν αυτόματα όταν ολοκληρωθεί η ανάλυση.
Αυτό το τεστ έγινε περισσότερο από 6 μήνες πριν και δυστυχώς δεν μπορεί να ληφθεί υπόψη για την τρέχουσα κατάσταση της υγείας σας.
Check
Δεν έχω κάνει κανένα VitaminD Test
BackΠροηγούμενο
ΕπόμενοNext
Back Logo
Ερωτηματολόγιο HbA1c Test
Close
Έχετε επαρκή επίπεδα βιταμίνης D
>50 nmol/mL/>20 ng/mL
Ναι
Όχι
Δεν γνωρίζω
BackΠροηγούμενο
ΕπόμενοNext
Back Logo
Ερωτηματολόγιο HbA1c Test
Close
Have you been diagnosed with Type 1 or 2 diabetes?
Ναι
Όχι
BackΠροηγούμενο
ΕπόμενοNext
Back Logo
Ερωτηματολόγιο HbA1c Test
Close
How many servings ( 1 serving = 1 cup or 100 g) of fruits and vegetables have you consumed per day?
3 or more servings per day
1-2 servings per day
Less than once serving per day
BackΠροηγούμενο
ΕπόμενοNext
Back Logo
Ερωτηματολόγιο HbA1c Test
Close
Πόσο συχνά τρώτε μια μερίδα λιπαρού ψαριού (ή φρέσκων θαλάσσιων φυκιών)
5-7 φορές την εβδομάδα
1-4 ημέρες την εβδομάδα
Λιγότερο από μία φορά την εβδομάδα
BackΠροηγούμενο
ΕπόμενοNext
Back Logo
Ερωτηματολόγιο HbA1c Test
Close
Προσθέτετε επιπλέον επιτραπέζιο αλάτι στα γεύματά σας
Ναι
Όχι
BackΠροηγούμενο
ΕπόμενοNext
Back Logo
Ερωτηματολόγιο HbA1c Test
Close
Πόσο συχνά ασκείστε με τρόπο που αυξάνει τους παλμούς σας για τουλάχιστον 30 λεπτά
6-7 φορές την εβδομάδα
5 φορές την εβδομάδα
Λιγότερο από 5
Λιγότερο από μία φορά την εβδομάδα
BackΠροηγούμενο
ΕπόμενοNext
Back Logo
Ερωτηματολόγιο HbA1c Test
Close
Αν δεν ασκείστε (αερόβια άσκηση) σε καθημερινή βάση αλλά ασκείστε τακτικά, το εβδομαδιαίο σύνολό σας είναι
≥ 3 ώρες
2,5 ώρες ≤ 3 ώρες
1 ώρα ≤ 2,5 ώρες
< 1 ώρα
BackΠροηγούμενο
ΕπόμενοNext
Back Logo
Ερωτηματολόγιο HbA1c Test
Close
Συμμετέχετε σε προπόνηση/ασκήσεις δύναμης
Περιλαμβάνει πιλάτες, καλλισθενική, προπόνηση με αντιστάσεις
Τακτικά
Λιγότερο από μία φορά την εβδομάδα
Ποτέ
BackΠροηγούμενο
ΕπόμενοNext
Back Logo
Ερωτηματολόγιο HbA1c Test
Close
Κατά τη διάρκεια της εργασίας και στον ελεύθερο χρόνο σας είστε σωματικά δραστήριοι (τουλάχιστον 30 λεπτά) ημερησίως
Ναι
Όχι
BackΠροηγούμενο
ΕπόμενοNext
Back Logo
Ερωτηματολόγιο HbA1c Test
Close
Kαπνίζετε τσιγάρα ή άλλα προϊόντα καπνού σε ημερήσια βάση
Ναι
Όχι
BackΠροηγούμενο
ΕπόμενοNext
Back Logo
Ερωτηματολόγιο HbA1c Test
Close
Κάνετε καθιστική εργασία/επάγγελμα (γραφείου)
Ναι
Όχι
BackΠροηγούμενο
ΕπόμενοNext
Back Logo
Ερωτηματολόγιο HbA1c Test
Close
Πίνετε περισσότερες από 14 μονάδες αλκοόλ την εβδομάδα
Ισοδυναμεί με περίπου 6 ποτήρια μπίρας την εβδομάδα ή 6 μεσαία ποτήρια κρασί
Ναι
Όχι
BackΠροηγούμενο
ΕπόμενοNext
Back Logo
Ερωτηματολόγιο HbA1c Test
Close
Πόσο συχνά τρώτε γλυκίσματα, σνακ, γλυκές τροφές ή υπερ-επεξεργασμένες τροφές;
5-7 φορές την εβδομάδα
1-4 ημέρες την εβδομάδα
Λιγότερο από μία φορά την εβδομάδα
BackΠροηγούμενο
ΕπόμενοNext
Back Logo
Ερωτηματολόγιο HbA1c Test
Close
Πόσο συχνά πίνετε αναψυκτικά, χυμούς φρούτων ή/και άλλα ποτά με προσθήκη ζάχαρης ή γλυκαντικών;
5-7 φορές την εβδομάδα
1-4 ημέρες την εβδομάδα
Λιγότερο από μία φορά την εβδομάδα
BackΠροηγούμενο
ΕπόμενοNext
Back Logo
Ερωτηματολόγιο HbA1c Test
Close
Πόσο συχνά καταναλώνετε τροφές ολικής άλεσης;
5-7 φορές την εβδομάδα
1-4 ημέρες την εβδομάδα
Λιγότερο από μία φορά την εβδομάδα
BackΠροηγούμενο
ΕπόμενοNext
Back Logo
Ερωτηματολόγιο HbA1c Test
Close
Θέλετε να λάβετε μια ειδοποίηση όταν το τεστ σας είναι έτοιμο
Ναι
Όχι
BackΠροηγούμενο
ΕπόμενοNext
Back Logo
Ερωτηματολόγιο HbA1c Test
Close
Ενεργοποίηση ειδοποιήσεων (προαιρετικό)
Εισαγάγετε τα στοιχεία επικοινωνίας σας παρακάτω και θα σας ειδοποιήσουμε μόλις αναλυθεί το τεστ και θα είναι έτοιμο να το δείτε.
Διεύθυνση ηλεκτρονικού ταχυδρομείου
Yes No
Αριθμός τηλεφώνου Arrow
Yes No
BackΠροηγούμενο
ΕπόμενοNext
Logo
Ερωτηματολόγιο HbA1c Test
Close
Ελέγξτε τις απαντήσεις σας και δώστε τη συγκατάθεσή σας
Edit
Ηλικία:
-
Edit
Το βάρος σας:
-
Edit
Το ύψος σας:
-
Edit
Μέτρηση μέσης:
-
Edit
Φύλο κατά τη γέννηση:
-
Έχετε μητέρα, πατέρα, αδελφή, αδελφό ή τέκνο που έχει διαγνωστεί με διαβήτη Τύπου 2;
Edit
- Yes No
Λαμβάνετε φάρμακα για υψηλή αρτηριακή πίεση
Edit
- Yes No
Λαμβάνετε επί του παρόντος προϊόντα Zinzino
Edit
- Yes No
Επιλέξτε τα προϊόντα που χρησιμοποιείτε:
Edit
-
Προσθέστε τους κωδικούς Zinzino
Edit
BalanceTest
-

Edit
Vitamin D Test
-
Have you been diagnosed with Type 1 or 2 diabetes?
Edit
-
How many servings ( 1 serving = 1 cup or 100 g) of fruits and vegetables have you consumed per day?
Edit
-
Πόσο συχνά τρώτε μια μερίδα λιπαρού ψαριού (ή φρέσκων θαλάσσιων φυκιών)
Edit
-
Προσθέτετε επιπλέον επιτραπέζιο αλάτι στα γεύματά σας
Edit
- Yes No
Πόσο συχνά ασκείστε με τρόπο που αυξάνει τους παλμούς σας για τουλάχιστον 30 λεπτά
Edit
-
Αν δεν ασκείστε (αερόβια άσκηση) σε καθημερινή βάση αλλά ασκείστε τακτικά, το εβδομαδιαίο σύνολό σας είναι
Edit
-
Συμμετέχετε σε προπόνηση/ασκήσεις δύναμης
Edit
-
Κατά τη διάρκεια της εργασίας και στον ελεύθερο χρόνο σας είστε σωματικά δραστήριοι (τουλάχιστον 30 λεπτά) ημερησίως
Edit
- Yes No
Kαπνίζετε τσιγάρα ή άλλα προϊόντα καπνού σε ημερήσια βάση
Edit
- Yes No
Κάνετε καθιστική εργασία/επάγγελμα (γραφείου)
Edit
- Yes No
Πίνετε περισσότερες από 14 μονάδες αλκοόλ την εβδομάδα
Edit
- Yes No
Πόσο συχνά τρώτε γλυκίσματα, σνακ, γλυκές τροφές ή υπερ-επεξεργασμένες τροφές;
Edit
-
Πόσο συχνά πίνετε αναψυκτικά, χυμούς φρούτων ή/και άλλα ποτά με προσθήκη ζάχαρης ή γλυκαντικών;
Edit
-
Πόσο συχνά καταναλώνετε τροφές ολικής άλεσης;
Edit
-
Αριθμός ερωτήσεων προς απάντηση: 22
Συνέχεια
Συνέχεια
Close
Image
Κλείσιμο του ερωτηματολογίου
Θέλετε να αποθηκεύσουμε τις ερωτήσεις ώστε να ξεκινήσετε ξανά από εκεί όπου σταματήσατε
Όχι, να μην αποθηκευτούν
Ναι, να αποθηκευτούν
+
Logo

Λυπούμαστε πολύ!

Αντιμετωπίσαμε τεχνικά προβλήματα και δυστυχώς χρειαζόμαστε ένα νέο δείγμα από εσάς. Παρακαλούμε επικοινωνήστε με την εξυπηρέτηση πελατών μας για περαιτέρω οδηγίες.
ΣΤΗΝ ΦΟΡΜΑ

Η φόρμα σας έχει αποσταλεί ήδη.

Έχουμε λάβει το αίτημά σας για την αποστολή νέου τεστ κιτ.

Αν έχετε περισσότερες ερωτήσεις, επικοινωνήστε με την υποστήριξη πελατών
Customer support
Κλείσιμο

Το δείγμα σας περιείχε πολύ λίγο αίμα

Το δείγμα σας περιείχε πολύ λίγο αίμα και δεν ήταν δυνατή η ανάλυση του τεστ σας. Δυστυχώς, θα χρειαστούμε ένα νέο δείγμα από εσάς. Συμπληρώστε τη φόρμα για να λάβετε ένα νέο τεστ κιτ.
ΣΤΗΝ ΦΟΡΜΑ

Το δείγμα σας δεν ήταν μέσα στο φάκελο

Φαίνεται ότι ξεχάσατε να βάλετε το δείγμα σας στο φάκελο. Δυστυχώς, θα χρειαστούμε ένα νέο δείγμα από εσάς. Παρακαλούμε συμπληρώστε τη φόρμα για να λάβετε ένα νέο τεστ.
ΣΤΗΝ ΦΟΡΜΑ
Σας ευχαριστούμε. Έχουμε λάβει το αίτημά σας.

Παρακαλούμε συμπληρώστε τις παρακάτω πληροφορίες και θα σας αποστείλουμε ένα νέο τεστ.

Αποστολή
Ελληνικά
ZinZino zinzino.com
Ok
Hamburger
×

Σύμφωνα με την EFSA:


1.    Το DHA συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας του εγκεφάλου
2.    Τα EPA και DHA συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία της καρδιάς

 

Σύμφωνα με την Ευρωπαϊκή Αρχή για την Ασφάλεια των Τροφίμων, η βιταμίνη D: 

 

3.    συμβάλλει στη φυσιολογική απορρόφηση/αξιοποίηση ασβεστίου και φωσφόρου
4.    συμβάλλει στα φυσιολογικά επίπεδα ασβεστίου στο αίμα
5.    συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής κατάστασης των οστών
6.    συμβάλλει στη διατήρηση της φυσιολογικής λειτουργίας των μυών
7.    συμβάλλει στη διατήρηση των φυσιολογικής κατάστασης των δοντιών
8.    συμβάλλει στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος
9.    διαδραματίζει σημαντικό ρόλο στη διαδικασία της κυτταρικής διαίρεσης
 

 

 

Εισαγάγετε το αναγνωριστικό του τεστ σας
Ok
id:
Χώρα:
Φύλο:
Ηλικία:
BalanceOil:
Άλλα Ωμέγα-3:
BalanceOil AquaX:
BalanceOil Vegan:
Essent:
Top Image

Διατροφή & Υγεία

BalanceTest arrow Πληροφορίες arrow Διατροφή και Υγεία arrow Πώς να αλλάξετε τη διατροφή σας - Οδηγός

Πώς Να Αλλάξετε Τη Διατροφή Σας - Οδηγός

  • Μάθετε περισσότερα για τις τέσσερις ομάδες λιπαρών οξέων
  • Δείτε πού μπορείτε να βρείτε τις διάφορες ομάδες λιπαρών στη διατροφή σας
  • Λάβετε προτάσεις σχετικά με τον τρόπο βελτίωσης των αποτελεσμάτων σας
Οι μακροπρόθεσμες διατροφικές συμβουλές βασίζονται στο γεγονός ότι οι κύριες πηγές διατροφής έχουν διαφορετικά προφίλ ομάδων λιπαρών οξέων.


Ομάδες λιπαρών με κύριες πηγές στη διατροφή σας

 
Κορεσμένα λιπαρά
  • Λιπαρά γαλακτοκομικά προϊόντα: γάλα, βούτυρο, τυρί κρέμα 
  • Κρέας 
  • Κέικ και αρτοσκευάσματα 
  • Μπισκότα και κράκερ 
  • Σάλτσες 
  • Έτοιμο φαγητό, χάμπουργκερ, πίτσα 
  • Πλεόνασμα υδατανθράκων: ζάχαρη, άμυλο, λευκό ψωμί, πατάτες, ρύζι και ζυμαρικά

 		 Μονοακόρεστα λιπαρά (Ωμέγα-9)
  • Ελιές και ελαιόλαδο 
  • Κραμβέλαιο 
  • Αμύγδαλα 
  • Αβοκάντο 
  • Φιστίκια 
  • Βραζιλιάνικα φιστίκια 
  • Κάσιους 
  • Φουντούκια 
  • Φιστίκια Αιγίνης 
Πολυακόρεστα φυτικά λιπαρά (Ωμέγα-6)
  • Φυτική μαργαρίνη, φυτικά έλαια
  • Ηλιέλαιο και αραβοσιτέλαιο 
  • Σογιέλαιο 
  • Έλαιο από κουκούτσια σταφυλιού
  • Σουσάμι  

 		 Πολυακόρεστα λιπαρά θαλάσσιας προέλευσης (Ωμέγα-3)
  • Λιπαρά ψάρια: σολομός, πέστροφα, ρέγγα, σκουμπρί, τόνος, σαρδέλες, λυκόψαρο, καλκάνι 
  • Zinzino BalanceOil (για αποκατάσταση και διατήρηση της ισορροπίας) 

 
 
Όλες οι δίαιτες, συμπεριλαμβανομένης μιας ισορροπημένης διατροφής, παρουσιάζουν κάποια απόκλιση από μια μέση ισορροπημένη διατροφή. Εάν η ‘Τιμή Προστασίας’ σας είναι άνω του 90%, δεν χρειάζεται να ισορροπήσετε τη διατροφή σας. Η συμβουλή για την αύξηση της πρόσληψης ενέργειας δεν πρέπει να ακολουθείται εάν ο δείκτης μάζας σώματος σας είναι πάνω από 25 [BMI = το βάρος σας σε kg/(ύψος σε μέτρα × ύψος σε μέτρα)].

Κορεσμένα Λιπαρά (μη απαραίτητα)
Αν χρειάζεται να μειώσετε την πρόσληψη κορεσμένων λιπαρών για να βελτιώσετε την ‘Τιμή Προστασίας’ σας και τον ‘Δείκτη Ρευστότητας Κυτταρικής Μεμβράνης’, θα πρέπει να αποφύγετε τα προϊόντα που αναφέρονται στην ενότητα “Κορεσμένα Λιπαρά” στο Σχήμα 1, ή μπορείτε να καταναλώσετε τα ίδια προϊόντα με χαμηλά λιπαρά. Λάβετε υπόψη ότι η περίσσεια ζάχαρης στη διατροφή σας θα μετατραπεί και θα αποθηκευτεί ως κορεσμένα λιπαρά οξέα τόσο στις κυτταρικές μεμβράνες όσο και στους λιπώδεις ιστούς. Έτσι, η μείωση της πρόσληψης ζάχαρης και αμύλου θα μειώσει επίσης το επίπεδο των κορεσμένων λιπαρών στο σώμα σας.

Η αύξηση της κατανάλωσης καθαρού κρέατος σε συνδυασμό με την περιορισμένη πρόσληψη τυριών και άλλων γαλακτοκομικών προϊόντων συνιστάται εάν πρέπει να αυξηθεί η πρόσληψη κεκορεσμένου λίπους. Σε γενικές γραμμές, δεν συνιστούμε αυξημένη πρόσληψη οποιωνδήποτε άλλων ομάδων προϊόντων που αναφέρονται στην ενότητα “Κορεσμένα Λιπαρά”.

Μονοακόρεστα Λιπαρά (μη απαραίτητα)
Εάν χρειάζεται να μειώσετε την πρόσληψη μονοακόρεστων λιπαρών για να βελτιώσετε την ‘Τιμή Προστασίας’ σας και τον ‘Δείκτη Ρευστότητας Κυτταρικής Μεμβράνης’, αποφύγετε τα προϊόντα που αναφέρονται στην ενότητα “Μονοακόρεστα Λιπαρά (Ωμέγα-9)" στο Σχήμα 1.

Τα μονοακόρεστα λιπαρά γενικά θεωρούνται πιο υγιεινά από τα κορεσμένα λιπαρά, αν και το σώμα είναι ικανό να παράγει και τις δύο ομάδες λιπαρών οξέων από άλλες “πρώτες ύλες” όπως πρωτεΐνες και υδατάνθρακες. Στην παραδοσιακή μεσογειακή δίαιτα χαμηλών θερμίδων, η διατροφική αναλογία μεταξύ των ομάδων των μονοακόρεστων και των κορεσμένων λιπαρών οξέων είναι κοντά στο 2:1. Στα προϊόντα Zinzino Balance, η αναλογία μεταξύ των μονοακόρεστων και των κορεσμένων λιπαρών οξέων είναι 2:1, όπως και στη μεσογειακή διατροφή.

Πολυακόρεστα Λιπαρά Φυτικής Προέλευσης (απαραίτητα)
Εάν χρειάζεται να μειώσετε την πρόσληψη πολυακόρεστων φυτικών λιπαρών για να βελτιώσετε την ‘Τιμή Προστασίας’ σας και την ‘Αναλογία Ωμέγα-6:3’, αποφύγετε τα προϊόντα που αναφέρονται στο Σχήμα 1 στο κεφάλαιο “Πολυακόρεστα Φυτικά Λιπαρά (Ωμέγα-6)", ή μπορείτε να καταναλώσετε τα ίδια προϊόντα με χαμηλά λιπαρά.

Προσπαθήστε να αποφύγετε τα προϊόντα που παρασκευάζονται με υψηλές ποσότητες φυτικών ελαίων Ωμέγα-6, όπως ηλιέλαιο, καλαμποκέλαιο και σογιέλαιο. Μπορείτε να μειώσετε την πρόσληψη Ωμέγα-6 απλά αλλάζοντας σε προϊόντα που παρασκευάζονται από φυτικές πηγές ελαίων χαμηλής περιεκτικότητας σε Ωμέγα-6, όπως το ελαιόλαδο και το κραμβέλαιο. Εάν τα αποτελέσματά σας υποδεικνύουν ότι η πρόσληψη σας πρέπει να αυξηθεί, τότε μπορείτε να αυξήσετε την πρόσληψη των ίδιων προϊόντων.

Πολυακόρεστα Λιπαρά από Ψάρια (απαραίτητα)
Η σημερινή Δυτική διατροφή είναι γενικά ανεπαρκής σε Ωμέγα-3, σε σύγκριση με τη διατροφή εξέλιξης των ανθρώπων που βοήθησε στη δημιουργία των γενετικών προτύπων μας. Έτσι, οι περισσότεροι άνθρωποι πρέπει να αυξήσουν τη διατροφική πρόσληψή τους σε πολυακόρεστα λιπαρά από ψάρια. Δεδομένου ότι το φυτικό Ωμέγα-3 (ALA) δεν μετατρέπεται επαρκώς σε EPA και DHA στο σώμα, οι μόνες διαθέσιμες πηγές τροφίμων για την αύξηση της πρόσληψης πολυακόρεστων λιπαρών οξέων από ψάρια είναι τα διάφορα λιπαρά είδη ψαριών, όπως αυτά που αναφέρονται στο "Πολυακόρεστα Λιπαρά από Ψάρια (Ωμέγα-3)" στο Σχήμα 1.

Η πρόσληψη πολυακόρεστων λιπαρών από ψάρια (Ωμέγα-3) βελτιώνει τους ακόλουθους δείκτες διατροφής:
 
  • Τιμή Προστασίας
  • Δείκτης Ωμέγα-3
  • Αναλογία Ωμέγα-6:3
  • Ρευστότητα Κυτταρικής Μεμβράνης  
  • Νοητική Δύναμη

Η ημερήσια ανάγκη για θαλάσσιας προέλευσης Ωμέγα-3 EPA και DHA εξαρτάται από το σωματικό βάρος. Οι ενήλικες που ζυγίζουν 80 kg πρέπει να καταναλώνουν περίπου 3 γραμμάρια Ωμέγα-3 (EPA + DHA) ημερησίως για να αυξήσουν το επίπεδο Ωμέγα-3 (EPA + DHA) άνω του 8%. Ένα ελάχιστο επίπεδο 4% Ωμέγα-3 (EPA + DHA) στο προφίλ λιπαρών οξέων απαιτεί τουλάχιστον 0,5 γραμμάρια Ωμέγα-3 (EPA + DHA) ημερησίως. Τα περισσότερα συμπληρώματα Ωμέγα-3 στην αγορά συνιστούν ημερήσιες δόσεις θαλάσσιου Ωμέγα-3 από 150 mg έως 1,5 γραμμάρια. Αυτό είναι υπερβολικά χαμηλό για να επιτευχθεί ο διατροφικός στόχος του επιπέδου Ωμέγα-3 (EPA + DHA) άνω του 8%, εάν αυτά τα συμπληρώματα Ωμέγα-3 δεν συνδυάζονται με την καθημερινή κατανάλωση λιπαρών ψαριών. Η ημερήσια πρόσληψη 0,15 ml/kg σωματικού βάρους του BalanceOil θα σας παράσχει την απαιτούμενη ποσότητα θαλάσσιου Ωμέγα-3.