Fill in your increase or decrease of Vitamin D supplements
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Xtend/Xtend+ |
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BalanceOil+/Vegan/AquaX |
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Protect+ |
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Essent+(軟膠囊) |
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來自其他供應商 - 每星期 次 |
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According to EFSA:
1. DHA contributes to the maintenance of normal brain function
2. EPA and DHA contribute to the normal function of the heart
According to EFSA, vitamin D:
3. contributes to normal absorption/utilization of calcium and phosphorus
4. contributes to normal blood calcium levels
5. contributes to the maintenance of normal bones
6. contributes to the maintenance of normal muscle function
7. contributes to the maintenance of normal teeth
8. contributes to the normal function of the immune system
9. has a role in the process of cell division
Zinzino 指南 | ng/mL | nmol/L |
極低 | < 8 | < 20 |
缺乏/不足 | 9-19 | 21-49 |
足夠/最佳 | 20-49 | 50-124 |
升高 | 50-59 | 125-149 |
高 | 60-79 | 150-199 |
非常高 | 80-160 | 200-399 |
一般指南 | ng/mL | nmol/L |
缺乏 | < 12 | < 30 |
不足 | 12 至 <20 | 30 至 <50 |
足夠 | ≥ 20 | ≥ 50 |
潛在的不良反應 | > 50 | > 125 |