+

Змінити ідентифікатор тесту

Ви вже увійшли в систему за допомогою Ви впевнені, що хочете це відхилити та  увійти в систему, використовуючи новий ідентифікатор?
Так, увійти в систему, використовуючи новий ідентифікатор

Скасувати
+

Змінити ідентифікатор тесту

Ви вже увійшли в систему за допомогою Ви впевнені, що хочете це відхилити та  увійти в систему, використовуючи новий ідентифікатор?
Так, увійти в систему, використовуючи новий ідентифікатор

Скасувати
+

Змінити ідентифікатор тесту

Ви вже увійшли в систему за допомогою Ви впевнені, що хочете це відхилити та  увійти в систему, використовуючи новий ідентифікатор?
Так, увійти в систему, використовуючи новий ідентифікатор

Скасувати
Loading...
+
Logo

Розпочнемо!

Розпочніть із заповнення нашої невеличкої 1 хвилинної форми.
Перейти до питань

Ваш результат:

Ваші

У нас є ще більше інформації для вас…

Знайдіть 1 хвилину, щоб відповісти на питання в нашій формі та отримати доступ до більш глибокої інформації про ваш результат.
Ваші відповіді не вплинуть на ваш результат.
Перейти до питань

Ви впевнені?

Відповівши на питання у формі, ви отримаєте повний доступ до всіх даних про ваш профіль жирних кислоти, і якщо ваші результати ще не готові, ми повідомимо вас, як тільки вони будуть готові. Якщо ви вирішите не відповідати на питання, ви лише матимете змогу ознайомитися зі своїм значенням балансу між омега-6 і омега-3.
Ваші відповіді не впливають на ваші результати.
Перейти до питань
Так, я впевнений(-а)
Крок 1 з 5

З якої ви країни?

Назад
Крок 2 з 5

Будь ласка, вкажіть свій вік, вагу та зріст

Зауважте, що потрібно вказати правильний вік, щоб отримати достовірні результати. Референтні значення для дітей і дорослих відрізняються.
КгФунти
СмДюйми
Назад
Крок 3 з 5

Вкажіть свою стать

Жінка
Чоловік
Інше
Назад
Крок 3 a з 7

Are you currently pregnant or exclusively breastfeeding?

No
Yes, pregnant
Yes, exclusively breastfeeding
Prefer not to say
Назад
Крок 3 b з 7

What month of pregnancy are you in?

1-3 months
4-6 months
7-9 months
Назад
Крок 4 з 5

Ви вживали нещодавно будь-які добавки омега-3?

Ні
Так, протягом короктого відрізку часу
Так, довше 120 днів
Назад
Крок 5 з 7

Яка з наступних опцій найкраще відповідає вашому раціону?

Всеїдний(-а)
(Я їм усе)
Лакто-ово-вегетаріанець(-ка)
(Я не їм м'яса)
Пескатаріанець(-ка)
(Я їм лише рибу й морепродукти)
Вегетеріанець(-ка)
(Я не їм продуктів тваринного походження)
Назад
Крок 5 з 5

Ми захищаємо вашу конфіденційність

Беручи участь у тестуванні та надсилаючи свій зразок крові в лабораторію, ви також погоджуєтеся на аналіз ваших особистих даних про здоров'я компанією Zinzino, які зберігатимуться в нашій базі даних та які ви зможете переглядати на цьому веб-сайті.
Якщо в якийсь момент у майбутньому ви вирішите, що хочете видалити свої персональні дані з нашої бази даних, надішліть нам електронний лист із запитом та ідентифікатором тесту на адресу: customer.global@zinzino.com
Я погоджуюся
Крок 4b з 5

Які саме добавки омега-3?

BalanceOil
Essent (софтгелі)
BalanceOil Vegan
BalanceOil AquaX
Інші добавки омега-3
Назад
+
Logo

Розпочнемо!

Розпочніть із заповнення нашої невеличкої 1 хвилинної форми.
Перейти до питань
Зовсім ні! Якщо ви не хочете відповідати на питання до отримання результатів, ви можете пропустити цей крок.
Чи впливають мої відповіді на мої результати?

Ви впевнені?

Відповівши на питання у формі, ви отримаєте повний доступ до всіх даних про ваш профіль жирних кислоти, і якщо ваші результати ще не готові, ми повідомимо вас, як тільки вони будуть готові. Якщо ви вирішите не відповідати на питання, ви лише матимете змогу ознайомитися зі своїм значенням балансу між омега-6 і омега-3.
Ваші відповіді не впливають на ваші результати.
Перейти до питань
Так, я впевнений(-а)
Крок 1 з 7

З якої ви країни?

Назад
Крок 2 з 7

Будь ласка, вкажіть свій вік, вагу та зріст

років
Зауважте, що потрібно вказати правильний вік, щоб отримати достовірні результати. Референтні значення для дітей і дорослих відрізняються.
КгФунти
СмДюйми
Назад
Крок 3 з 7

Вкажіть свою стать

Жінка
Чоловік
Інше
Назад
Крок 3 a з 7

Are you currently pregnant or exclusively breastfeeding?

No
Yes, pregnant
Yes, exclusively breastfeeding
Prefer not to say
Назад
Крок 3 b з 7

What month of pregnancy are you in?

1-3 months
4-6 months
7-9 months
Назад
Крок 4 з 7

Ви вживали нещодавно будь-які добавки омега-3?

Ні
Так, протягом короктого відрізку часу
Так, довше 120 днів
Назад
Крок 5 з 7

Яка з наступних опцій найкраще відповідає вашому раціону?

Всеїдний(-а)
(Я їм усе)
Лакто-ово-вегетаріанець(-ка)
(Я не їм м'яса)
Пескатаріанець(-ка)
(Я їм лише рибу й морепродукти)
Вегетеріанець(-ка)
(Я не їм продуктів тваринного походження)
Назад
Крок 6 з 7

Бажаєте отримати сповіщення, коли ваш тест буде готовий?

Так
Ні
Назад
Крок 7 з 7

Ми захищаємо вашу конфіденційність

Беручи участь у тестуванні та надсилаючи свій зразок крові в лабораторію, ви також погоджуєтеся на аналіз ваших особистих даних про здоров'я компанією Zinzino, які зберігатимуться в нашій базі даних та які ви зможете переглядати на цьому веб-сайті.
Якщо в якийсь момент у майбутньому ви вирішите, що хочете видалити свої персональні дані з нашої бази даних, надішліть нам електронний лист із запитом та ідентифікатором тесту на адресу: customer.global@zinzino.com
Я погоджуюся
Крок 6b з 7

Увімкнути сповіщення

Будь ласка, введіть ваші контактні дані внизу. Ми повідомимо вам, коли ваш зразок буде проаналізовано, а ваші результати будуть готові до перегляду.
Номер телефону Arrow
+ Додати
Назад
Крок 4b з 7

Які саме добавки омега-3?

BalanceOil
Essent (софтгелі)
BalanceOil Vegan
BalanceOil AquaX
BalanceOil+ Premium
Інші добавки омега-3
Назад

Ваші результати тестування ще не готові

Аналіз вашого зразка крові в лабораторії займає приблизно 10–20 днів. Перевірте готовність результатів ще раз через кілька днів.
Закрити

Дякуємо за ваші відповіді.

Ваш тест ще не проаналізований. Аналіз вашого зразка крові в лабораторії займає приблизно 10–20 днів. Якщо ви увімкнули сповіщення, ми зв’яжемося з вами, коли ваші результати будуть доступні.
Поки ви чекаєте на свої результати, не забувайте щодня приймати продукти Zinzino!
Закрити
+
Logo

Нам дуже шкода!

У нас сталися технічні проблеми, і, на жаль, потрібен новий зразок від вас. Зв'яжіться з нашою службою підтримки для отримання додаткових інструкцій.
ВІДКРИТИ ФОРМУ

Вашу форму вже надіслано.

Ми отримали ваш запит на надсилання нового набору для тестування.

Якщо у вас є додаткові запитання, зверніться до служби підтримки
Customer support
Закрити

Ваш зразок містив занадто мало крові

Ваш зразок містив занадто мало крові, тому ми не змогли проаналізувати його. На жаль, нам потрібен новий зразок від вас. Заповніть нашу форму, щоб отримати новий тестовий набір.
ВІДКРИТИ ФОРМУ

Ми не знайшли ваш зразок у конверті

Схоже, ви забули покласти свій зразок у конверт. На жаль, нам потрібен новий зразок від вас. Будь ласка, заповніть нашу форму, щоб отримати новий тест.
ВІДКРИТИ ФОРМУ
Дякуємо. Ми отримали ваш запит.

Надайте нам нижчезазначену інформацію, і ми надішлемо вам новий тест.

Надіслати
+
Logo

Розпочнемо!

Розпочніть із заповнення нашої невеличкої 1 хвилинної форми.
Перейти до питань
Зовсім ні! Якщо ви не хочете відповідати на питання до отримання результатів про ваш статус вітаміну D, ви можете пропустити цей крок.
Чи впливають мої відповіді на мої результати?

Ви впевнені?

Відповівши на питання у формі, ви отримаєте повний доступ до всіх даних про ваш профіль жирних кислоти, і якщо ваші результати ще не готові, ми повідомимо вас, як тільки вони будуть готові. Якщо ви вирішите не відповідати на питання, ви лише матимете змогу ознайомитися зі своїм значенням балансу між омега-6 і омега-3.
Ваші відповіді не впливають на ваші результати.
Перейти до питань
Так, я впевнений(-а)
Крок 1 з 7

З якої ви країни?

Назад
Крок 2 з 7

Будь ласка, вкажіть свій вік, вагу та зріст

років
Кг
См
Назад
Крок 3 з 7

Вкажіть свою стать

Жінка
Чоловік
Інше
Назад
Крок 4 з 7

Ви вживали нещодавно будь-які добавки, що містять вітамін D?

Так
Ні
Назад
Крок 5 з 7

Яка з наступних опцій найкраще відповідає вашому раціону?

Всеїдний(-а)
(Я їм усе)
Лакто-ово-вегетаріанець(-ка)
(Я не їм м'яса)
Пескатаріанець(-ка)
(Я їм лише рибу й морепродукти)
Вегетеріанець(-ка)
(Я не їм продуктів тваринного походження)
Назад
Крок 6 з 7

Чи робили Ви раніше Vitamin D Test від Zinzino?

Так
Ні
Назад

Нам потрібна Ваша допомога

З метою покращення наших продуктів та рекомендацій ми поставимо Вам 3 питання щодо Вашого рівня вітаміну D у зв'язку зі зміною прийому вітаміну D.
За умовами участі це має бути, щонайменше, Ваш другий тест. Вам також знадобиться доступ до коду попереднього тесту.
Так, я хочу взяти участь
Ні, дякую
Назад
Крок 6 з 7

Бажаєте отримати сповіщення, коли ваш тест буде готовий?

Так
Ні
Назад
Крок 1 з 3

Введіть Ваш ID попереднього Vitamin D Test

Добре
The code is not correct, please try again.
nmol/L
Дата:
Країна:
Стать:
Назад
Крок 2 з 3

Вкажіть, чи змінювали Ви добову дозу після попереднього тесту?

Fill in your increase or decrease of Vitamin D supplements

ZinoShine+ (таб.)
-
+
Xtend/Xtend+ (таб.)
-
+
BalanceOil+/Vegan/AquaX (мл)
-
+
Protect+ (капс.)
-
+
Essent+ (софтгелі) (капс.)
-
+
Від іншого постачальника (мкг)
-
+
Назад
Крок 3 з 3

Як часто Ви приймали харчові добавки?

ZinoShine+

днів на тиждень

0
7
Xtend/Xtend+

днів на тиждень

0
7
BalanceOil+/Vegan/AquaX

днів на тиждень

0
7
Protect+

днів на тиждень

0
7
Essent (софтгелі)

днів на тиждень

0
7
Another supplier

днів на тиждень

0
7
Назад
Крок 7 з 7

Ми захищаємо вашу конфіденційність

Беручи участь у тестуванні та надсилаючи свій зразок крові в лабораторію, ви також погоджуєтеся на аналіз ваших особистих даних про здоров'я компанією Zinzino, які зберігатимуться в нашій базі даних та які ви зможете переглядати на цьому веб-сайті.
Якщо в якийсь момент у майбутньому ви вирішите, що хочете видалити свої персональні дані з нашої бази даних, надішліть нам електронний лист із запитом та ідентифікатором тесту на адресу: customer.global@zinzino.com
Я погоджуюся
Крок 6b з 7

Увімкнути сповіщення

Будь ласка, введіть ваші контактні дані внизу. Ми повідомимо вам, коли ваш зразок буде проаналізовано, а ваші результати будуть готові до перегляду.
Адреса електронної пошти
Yes No
Номер телефону Arrow
Назад
Крок 5 з 6

Обрати продукти

ZinoShine+
0
7
разів на тиждень
Xtend/Xtend+
0
7
разів на тиждень
BalanceOil+/Vegan/AquaX
0
7
разів на тиждень
Protect+
0
7
разів на тиждень
Essent+ (софтгелі)
0
7
разів на тиждень
Від іншого постачальника - разів на тиждень
0
7
разів на тиждень
Назад

Ваш результат:

Ваш рівень вітаміну D

У нас є ще більше інформації для вас…

Знайдіть 1 хвилину, щоб відповісти на питання в нашій формі та отримати доступ до більш глибокої інформації про ваш результат.
Ваші відповіді не вплинуть на ваш результат.
Перейти до питань

Ваші результати тестування ще не готові

Аналіз вашого зразка крові в лабораторії займає приблизно 10–20 днів. Перевірте готовність результатів ще раз через кілька днів.
Закрити

Дякуємо за ваші відповіді.

Ваш тест ще не проаналізований. Аналіз вашого зразка крові в лабораторії займає приблизно 10–20 днів. Якщо ви увімкнули сповіщення, ми зв’яжемося з вами, коли ваші результати будуть доступні.
Поки ви чекаєте на свої результати, не забувайте щодня приймати продукти Zinzino!
Закрити
+
Logo

Розпочнемо!

Розпочніть із заповнення нашої невеличкої 1 хвилинної форми.
Перейти до питань
Зовсім ні! Якщо ви не хочете відповідати на питання до отримання результатів про ваш статус вітаміну D, ви можете пропустити цей крок.
Чи впливають мої відповіді на мої результати?

Ви впевнені?

Відповівши на питання у формі, ви отримаєте повний доступ до всіх даних про ваш профіль жирних кислоти, і якщо ваші результати ще не готові, ми повідомимо вас, як тільки вони будуть готові. Якщо ви вирішите не відповідати на питання, ви лише матимете змогу ознайомитися зі своїм значенням балансу між омега-6 і омега-3.
Ваші відповіді не впливають на ваші результати.
Перейти до питань
Так, я впевнений(-а)
Крок 1 з 7

З якої ви країни?

Назад
Крок 2 з 7

Будь ласка, вкажіть свій вік, вагу та зріст

років
Кг
См
Назад
Крок 3 з 7

Вкажіть свою стать

Жінка
Чоловік
Інше
Назад
Крок 4 з 7

Ви вживали нещодавно будь-які добавки, що містять вітамін D?

Так
Ні
Назад
Крок 5 з 7

Яка з наступних опцій найкраще відповідає вашому раціону?

Всеїдний(-а)
(Я їм усе)
Лакто-ово-вегетаріанець(-ка)
(Я не їм м'яса)
Пескатаріанець(-ка)
(Я їм лише рибу й морепродукти)
Вегетеріанець(-ка)
(Я не їм продуктів тваринного походження)
Назад
Крок 6 з 7

Чи робили Ви раніше Vitamin D Test від Zinzino?

Так
Ні
Назад

Нам потрібна Ваша допомога

З метою покращення наших продуктів та рекомендацій ми поставимо Вам 3 питання щодо Вашого рівня вітаміну D у зв'язку зі зміною прийому вітаміну D.
За умовами участі це має бути, щонайменше, Ваш другий тест. Вам також знадобиться доступ до коду попереднього тесту.
Так, я хочу взяти участь
Ні, дякую
Назад
Крок 6 з 7

Бажаєте отримати сповіщення, коли ваш тест буде готовий?

Так
Ні
Назад
Крок 1 з 3

Введіть Ваш ID попереднього Vitamin D Test

Добре
The code is not correct, please try again.
nmol/L
Дата:
Країна:
Стать:
Назад
Крок 2 з 3

Вкажіть, чи змінювали Ви добову дозу після попереднього тесту?

Fill in your increase or decrease of Vitamin D supplements

ZinoShine+ (таб.)
-
+
Xtend/Xtend+ (таб.)
-
+
BalanceOil+/Vegan/AquaX (мл)
-
+
Protect+ (капс.)
-
+
Essent+ (софтгелі) (капс.)
-
+
Від іншого постачальника (мкг)
-
+
Назад
Крок 3 з 3

Як часто Ви приймали харчові добавки?

ZinoShine+

днів на тиждень

0
7
Xtend/Xtend+

днів на тиждень

0
7
BalanceOil+/Vegan/AquaX

днів на тиждень

0
7
Protect+

днів на тиждень

0
7
Essent (софтгелі)

днів на тиждень

0
7
Another supplier

днів на тиждень

0
7
Назад
Крок 7 з 7

Ми захищаємо вашу конфіденційність

Беручи участь у тестуванні та надсилаючи свій зразок крові в лабораторію, ви також погоджуєтеся на аналіз ваших особистих даних про здоров'я компанією Zinzino, які зберігатимуться в нашій базі даних та які ви зможете переглядати на цьому веб-сайті.
Якщо в якийсь момент у майбутньому ви вирішите, що хочете видалити свої персональні дані з нашої бази даних, надішліть нам електронний лист із запитом та ідентифікатором тесту на адресу: customer.global@zinzino.com
Я погоджуюся
Крок 6b з 7

Увімкнути сповіщення

Будь ласка, введіть ваші контактні дані внизу. Ми повідомимо вам, коли ваш зразок буде проаналізовано, а ваші результати будуть готові до перегляду.
Адреса електронної пошти
Yes No
Номер телефону Arrow
Назад
Крок 5 з 6

Обрати продукти

ZinoShine+
0
7
разів на тиждень
Xtend/Xtend+
0
7
разів на тиждень
BalanceOil+/Vegan/AquaX
0
7
разів на тиждень
Protect+
0
7
разів на тиждень
Essent+ (софтгелі)
0
7
разів на тиждень
Від іншого постачальника - разів на тиждень
0
7
разів на тиждень
Назад

Ваш результат:

Ваш рівень вітаміну D

У нас є ще більше інформації для вас…

Знайдіть 1 хвилину, щоб відповісти на питання в нашій формі та отримати доступ до більш глибокої інформації про ваш результат.
Ваші відповіді не вплинуть на ваш результат.
Перейти до питань

Ваші результати тестування ще не готові

Аналіз вашого зразка крові в лабораторії займає приблизно 10–20 днів. Перевірте готовність результатів ще раз через кілька днів.
Закрити

Дякуємо за ваші відповіді.

Ваш тест ще не проаналізований. Аналіз вашого зразка крові в лабораторії займає приблизно 10–20 днів. Якщо ви увімкнули сповіщення, ми зв’яжемося з вами, коли ваші результати будуть доступні.
Поки ви чекаєте на свої результати, не забувайте щодня приймати продукти Zinzino!
Закрити
+
Logo

Нам дуже шкода!

У нас сталися технічні проблеми, і, на жаль, потрібен новий зразок від вас. Зв'яжіться з нашою службою підтримки для отримання додаткових інструкцій.
ВІДКРИТИ ФОРМУ

Вашу форму вже надіслано.

Ми отримали ваш запит на надсилання нового набору для тестування.

Якщо у вас є додаткові запитання, зверніться до служби підтримки
Customer support
Закрити

Ваш зразок містив занадто мало крові

Ваш зразок містив занадто мало крові, тому ми не змогли проаналізувати його. На жаль, нам потрібен новий зразок від вас. Заповніть нашу форму, щоб отримати новий тестовий набір.
ВІДКРИТИ ФОРМУ

Ми не знайшли ваш зразок у конверті

Схоже, ви забули покласти свій зразок у конверт. На жаль, нам потрібен новий зразок від вас. Будь ласка, заповніть нашу форму, щоб отримати новий тест.
ВІДКРИТИ ФОРМУ
Дякуємо. Ми отримали ваш запит.

Надайте нам нижчезазначену інформацію, і ми надішлемо вам новий тест.

Надіслати
Loading...
Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Нам дуже шкода!
У нас сталися технічні проблеми, і, на жаль, потрібен новий зразок від вас. Зв'яжіться з нашою службою підтримки для отримання додаткових інструкцій.
Зв'язатися з нами
Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Ваш зразок містив занадто мало крові
Ваш зразок містив занадто мало крові, тому ми не змогли проаналізувати ваші жирні кислоти. На жаль, нам потрібен новий зразок від вас. Зв'яжіться з нашою службою підтримки для отримання подальших інструкцій.
Зв'язатися з нами
Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Ми не знайшли ваш зразок у конверті
Схоже, у конверті не було Вашого зразка. На жаль, потрібен Ваш новий зразок. Зв'яжіться з нашою службою підтримки для отримання подальших інструкцій.
Зв'язатися з нами
Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Ready
Ваш тест готовий
Щоб переглянути Ваш результат аналізу крові, необхідно повністю заповнити анкету.
Що вам потрібно:
Tape
Засіб для вимірювання
Вимірювальна стрічка або шнурок та лінійка
Card
ID попередніх тестів
Якщо ви робили BalanceTest та/або VitaminD Test протягом останніх 6 місяців.
Перейти до питань
Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Розпочнемо!
Почніть із заповнення нашої простої анкети. Це займе не більше 5 хвилин
Що вам потрібно:
Tape
Засіб для вимірювання
Вимірювальна стрічка або шнурок та лінійка
Card
ID попередніх тестів
Якщо ви робили BalanceTest та/або VitaminD Test протягом останніх 6 місяців.
Перейти до питань
Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Ready
Результати Вашого тесту ще не готові
Лабораторий аналіз зразка займає близько 10–20 днів. Перевірте готовність результатів ще раз через кілька днів.
Image
Ваші відповіді збережено
Закрити
Продовжити
Logo
Анкета HbA1c Test
Close
З якої ви країни?
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Вік
років
Ваша вага
кг
фунти
Ваш зріст
см
дюйми
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Вимірювання талії
см
дюйми
Як робити виміри
Розмістіть вимірювальну стрічку навколо талії, просто над пупком. Переконайтеся, що вона добре натягнута, але не перетискає шкіру. Дихайте як завжди й робіть заміри. Поміряйте ще раз, щоб переконатися в правильності вимірів.
Як робити виміри
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Стать при народженні
Чоловік
Жінка
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Чи страждає хтось із членів Вашої родини (мати, батько, сестра, брат чи дитина) на діагностований діабет 2 типу?
Так
Ні
Я не знаю
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Ви приймаєте ліки від підвищеного тиску?
Так
Ні
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Ви зараз приймаєте будь-які продукти Zinzino?
Так
Ні
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Виберіть продукти, які ви використовуєте
Продукти BalanceOil
Check
Protect+
Check
ZinoBiotic+
Check
ZinoShine+
Check
Xtend/Xtend+
Check
Viva+
Check
LeanShake
Check
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Ви перевіряли баланс за останні 6 місяців?
Добре
Done
Я забув(-ла) код
543286527536BT
Critical Low

Дата:

Країна:

Стать:

543286527536BT
Цей тест ще не проаналізовано, перевірте, чи ви правильно ввели код.
Якщо тест було надіслано нещодавно, результати автоматично оновляться, коли аналіз буде завершено.
543286527536BT
Цей тест було зроблено понад 6 місяців тому, і, на жаль, його не можна враховувати для оцінки вашого поточного стану здоров’я.
Check
Я не робив(-ла) BalanceTest
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Чи ви в балансі?
Збалансована
Напівзбалансований
Незбалансована
Я не знаю
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Ви робили VitaminD Test за останні 6 місяців?
Добре
Done
Я забув(-ла) код
Critical Low

Дата:

Країна:

Стать:

Цей тест ще не проаналізовано, перевірте, чи ви правильно ввели код.
Якщо тест було надіслано нещодавно, результати автоматично оновляться, коли аналіз буде завершено.
Цей тест було зроблено понад 6 місяців тому, і, на жаль, його не можна враховувати для оцінки вашого поточного стану здоров’я.
Check
Я не робив(-ла) VitaminD Test
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
У вас достатньо вітаміну D?
>50 нмоль/мл/>20 нг/мл
Так
Ні
Я не знаю
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Have you been diagnosed with Type 1 or 2 diabetes?
Так
Ні
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
How many servings ( 1 serving = 1 cup or 100 g) of fruits and vegetables have you consumed per day?
3 or more servings per day
1-2 servings per day
Less than once serving per day
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Як часто ви їсте жирну рибу (або свіжі морські водорості)?
5–7 разів на тиждень
1–4 дні на тиждень
Менше одного разу на тиждень
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Ви додаєте сіль у страви?
Так
Ні
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Як часто ви тренуєтесь так, що ваш пульс підвищується щонайменше на 30 хвилин?
6–7 разів на тиждень
5 разів на тиждень
Менше 5
Менше одного разу на тиждень
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Якщо ви не робите вправи (кардіо) щодня, але робите їх регулярно, ваш тижневий показник становить
≥ 3 год
2,5 год ≤ 3 год
1 год ≤ 2,5 год
< 1 год
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Ви берету участь у силових тренуваннях?
Сюди відносяться пілатес, калістеніка й силові тренування
Регулярно
Менше одного разу на тиждень
Ніколи
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Ви активні фізично під час роботи та у вільний час щонайменше 30 хвилин на день?
Так
Ні
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Ви палите сигарети або інші тютюнові вироби щодня?
Так
Ні
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
У вас сидяча робота (сидіння в офісі/за столом)?
Так
Ні
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Ви п’єте понад 14 порцій алкоголю на тиждень?
Це приблизно 2,8 літра пива на тиждень або 6 середніх келихів вина
Так
Ні
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Як часто Ви їсте цукерки, снеки, продукти з високим вмістом цукру чи продукти глибокої переробки?
5–7 разів на тиждень
1–4 дні на тиждень
Менше одного разу на тиждень
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Як часто Ви п'єте газовані напої, фруктові соки та / або інші напої, які містять цукор чи підсолоджувачі?
5–7 разів на тиждень
1–4 дні на тиждень
Менше одного разу на тиждень
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Як часто Ви вживаєте цільнозернові продукти?
5–7 разів на тиждень
1–4 дні на тиждень
Менше одного разу на тиждень
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Бажаєте отримати сповіщення, коли ваш тест буде готовий?
Так
Ні
BackПопередня
ДаліNext
Back Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Активуйте сповіщення (необов’язково)
Додайте нижче свої контактні дані, і ми сповістимо вас, щойно тест буде проаналізований та готовий.
Адреса електронної пошти
Yes No
Номер телефону Arrow
Yes No
BackПопередня
ДаліNext
Logo
Анкета HbA1c Test
Close
Перегляньте свої відповіді та надайте згоду
Edit
Вік:
-
Edit
Ваша вага:
-
Edit
Ваш зріст:
-
Edit
Вимірювання талії:
-
Edit
Стать при народженні:
-
Чи страждає хтось із членів Вашої родини (мати, батько, сестра, брат чи дитина) на діагностований діабет 2 типу?
Edit
- Yes No
Ви приймаєте ліки від підвищеного тиску?
Edit
- Yes No
Ви зараз приймаєте будь-які продукти Zinzino?
Edit
- Yes No
Виберіть продукти, які ви використовуєте:
Edit
-
Додайте свої коди Zinzino
Edit
BalanceTest
-

Edit
Vitamin D Test
-
Have you been diagnosed with Type 1 or 2 diabetes?
Edit
-
How many servings ( 1 serving = 1 cup or 100 g) of fruits and vegetables have you consumed per day?
Edit
-
Як часто ви їсте жирну рибу (або свіжі морські водорості)?
Edit
-
Ви додаєте сіль у страви?
Edit
- Yes No
Як часто ви тренуєтесь так, що ваш пульс підвищується щонайменше на 30 хвилин?
Edit
-
Якщо ви не робите вправи (кардіо) щодня, але робите їх регулярно, ваш тижневий показник становить
Edit
-
Ви берету участь у силових тренуваннях?
Edit
-
Ви активні фізично під час роботи та у вільний час щонайменше 30 хвилин на день?
Edit
- Yes No
Ви палите сигарети або інші тютюнові вироби щодня?
Edit
- Yes No
У вас сидяча робота (сидіння в офісі/за столом)?
Edit
- Yes No
Ви п’єте понад 14 порцій алкоголю на тиждень?
Edit
- Yes No
Як часто Ви їсте цукерки, снеки, продукти з високим вмістом цукру чи продукти глибокої переробки?
Edit
-
Як часто Ви п'єте газовані напої, фруктові соки та / або інші напої, які містять цукор чи підсолоджувачі?
Edit
-
Як часто Ви вживаєте цільнозернові продукти?
Edit
-
Кількість запитань: 22
Продовжити
Close
Image
Припинити опитування?
Ви хочете, щоб ми зберегли запитання, аби ви могли продовжити з того самого місця?
Ні, не зберігати
Так, збережіть
+
Logo

Нам дуже шкода!

У нас сталися технічні проблеми, і, на жаль, потрібен новий зразок від вас. Зв'яжіться з нашою службою підтримки для отримання додаткових інструкцій.
ВІДКРИТИ ФОРМУ

Вашу форму вже надіслано.

Ми отримали ваш запит на надсилання нового набору для тестування.

Якщо у вас є додаткові запитання, зверніться до служби підтримки
Customer support
Закрити

Ваш зразок містив занадто мало крові

Ваш зразок містив занадто мало крові, тому ми не змогли проаналізувати його. На жаль, нам потрібен новий зразок від вас. Заповніть нашу форму, щоб отримати новий тестовий набір.
ВІДКРИТИ ФОРМУ

Ми не знайшли ваш зразок у конверті

Схоже, ви забули покласти свій зразок у конверт. На жаль, нам потрібен новий зразок від вас. Будь ласка, заповніть нашу форму, щоб отримати новий тест.
ВІДКРИТИ ФОРМУ
Дякуємо. Ми отримали ваш запит.

Надайте нам нижчезазначену інформацію, і ми надішлемо вам новий тест.

Надіслати
×

За даними EFSA:


1.    Кислота DHA сприяє нормальній роботі мозку
2.    Кислоти EPA та DHA сприяють нормальній роботі серця

 

Згідно з EFSA вітамін D: 

 

3.    сприяє нормальному поглинанню/використанню кальцію та фосфору
4.    сприяє нормальному рівню кальцію в крові
5.    сприяє здоров'ю кісток
6.    сприяє нормальній роботі м’язів
7.    сприяє здоров’ю зубів
8.    сприяє нормальній роботі імунної системи
9.    бере участь у процесі поділу клітин
 

 

 

Введіть свій ідентифікатор тесту
Ok
id:
Країна:
Стать:
Вік:
BalanceOil:
Інші омега-3:
BalanceOil AquaX:
BalanceOil Vegan:
Essent:
Top Image

Оптимізуйте свої показники вітаміну D

Перебування на сонці

Сонце — наше найкраще природне джерело вітаміну D. Коли на нашу шкіру потрапляють ультрафіолетові промені (UVB), процеси в тканинах запускають виготовлення вітаміну D, необхідного організму.

Найкраща новина — це те, що надмірне перебування на сонці не призводить до інтоксикації вітаміном D, оскільки ваш організм регулює кількість вітаміну D, який продукується під впливом сонця.
Однак дуже важливо пам'ятати, що надмірне перебування на сонці може пошкодити шкіру та потенційно призвести до раку.

Багато факторів впливають на те, скільки вітаміну D людина може синтезувати від перебування на сонці, зокрема пора року й широта, покриття шкіри, пігментація шкіри, зрілість шкіри, забрудненість повітря тощо. Власне кажучи, така кількість факторів, які впливають на синтез вітаміну D, не дозволяє сформулювати конкретну інструкцію щодо часу перебування на сонці, яка підійшла би всім. У наступному розділі ми наводимо більше інформації про конкретні фактори, які впливають на ваш статус.
 

Пора року та широта


Особливо важливими є пора року та широта, на якій ви живете (нижче від приблизно 40° північної широти UVB-випромінювання є достатнім для синтезу вітаміну D3 протягом всього року). На вищих широтах вітамін D3 не синтезується протягом зимових місяців. Тоді особливо важливим стає прийом вітаміну D через раціон.
Vitamin Map
40° Північ Достатньо протягом менш ніж 6 місяців рокуs
Достатньо більше 6-9 місяців у році
Екватор Достатній протягом більшості року
Достатньо більше 6-9 місяців у році
Достатньо протягом менш ніж 6 місяців року 40° Південь
Достатньо протягом менш ніж 6 місяців року
Достатньо більше 6-9 місяців у році
Достатній протягом більшості року

Пігментація шкіри


Темніша шкіра відфільтровує більше УФ-радіації, ніж світла, а це означає, що темніша шкіра потребує більше часу на сонці; з іншого боку, вона менш чутлива до пошкоджень, спричинених УФ-випромінюванням.
 

Сонцезахисний крем


Дефіцит вітаміну D не так вже й рідко трапляється в тропічних країнах, де сонячно протягом усього року. Одна з причин — надмірні заходи безпеки та використання сонцезахисних засобів. Якщо ви використовуєте сонцезахисний крем із фільтром spf-15, вам потрібно перебувати на сонці у 8 разів довше. Використовуйте правило тіні — ви продукуєте більше вітаміну D, коли ви вищі за свою тінь.

Іншим фактором є вік: з віком потрібно більше часу, щоб виробити вітамін D. Люди з ожирінням потребують більше часу на сонці.

Оскільки існує так багато факторів, які впливають на продукування вітаміну D в шкірі, неможливо вказати конкретний універсальний для всіх час. На ринку існує багато додатків і веб-сайтів, які вимірюють перебування на сонці на основі вашого розташування, часу доби, ступеня хмарності та забрудненості повітря, типу шкіри тощо.

Навіть якщо достатньо короткого періоду перебування на сонці, багато людей не отримують його достатньо.

Тоді може бути необхідно приймати дієтичну добавку. Перевірте свій статус вітаміну D, щоб бути впевненими.

Раціон

Джерела вітаміну D3 з раціону обмежені, тож досягнути рекомендованого рівня споживання лише через раціон дуже складно.
Однак існує декілька видів їжі, яка містить достатньо вітаміну D3.
Жирна риба має найбільший вміст вітаміну D3 з усіх видів їжі, а в меншій кількості його можна отримати з м'яса, яєць, грибів та молочних продуктів. Пропорція вітаміну D3 в їжі залежить від сезонних факторів і самої їжі. У деяких країнах у певні харчові продукти додають вітамін D3, серед них молоко, йогурт, маргарин, крупи та фруктові соки. У той час як вітамін D3 синтезується в шкірі або походить із тваринних джерел, менш важливий вітамін D2 отримується з добавок або опромінених харчових продуктів. 

Вміст вітаміну D в 100 г джерела їжі:
 
Їжа Кількість вітаміну D3
Лосось 10–16 µг 
Сардини 7 µг
Яйця 3 µг
Тріска 1,3 µг
Шампіньйон 0,4 µг
Коров'яче молоко 0,08 µг
Грудне молоко 0,01–0,12 µг

Щоб досягнути рекомендованого споживання вітаміну D3 лише через раціон, вам необхідно було би щодня споживати чимало їжі, багатої на вітамін D3. У ті дні, коли Ви не вживаєте рибу, для отримання 10 μг вітаміну D3 потрібно з'їдати 7-8 яєць або 40 печериць сорту портобело!