D Vitamini takviyesindeki artış ve azalmayı girin
gün, haftalık
gün, haftalık
gün, haftalık
gün, haftalık
gün, haftalık
gün, haftalık
ZinoShine+ |
0
|
kez/hafta |
Xtend/Xtend+ |
0
|
kez/hafta |
BalanceOil+/Vegan/AquaX |
0
|
kez/hafta |
Protect+ |
0
|
kez/hafta |
Essent+ (softgels) |
0
|
kez/hafta |
Başka bir tedarikçiden - kez/hafta |
0
|
kez/hafta |
D Vitamini takviyesindeki artış ve azalmayı girin
gün, haftalık
gün, haftalık
gün, haftalık
gün, haftalık
gün, haftalık
gün, haftalık
ZinoShine+ |
0
|
kez/hafta |
Xtend/Xtend+ |
0
|
kez/hafta |
BalanceOil+/Vegan/AquaX |
0
|
kez/hafta |
Protect+ |
0
|
kez/hafta |
Essent+ (softgels) |
0
|
kez/hafta |
Başka bir tedarikçiden - kez/hafta |
0
|
kez/hafta |
Tarih:
Ülke:
Cinsiyet:
Tarih:
Ülke:
Cinsiyet:
According to EFSA:
1. DHA contributes to the maintenance of normal brain function
2. EPA and DHA contribute to the normal function of the heart
According to EFSA, vitamin D:
3. contributes to normal absorption/utilization of calcium and phosphorus
4. contributes to normal blood calcium levels
5. contributes to the maintenance of normal bones
6. contributes to the maintenance of normal muscle function
7. contributes to the maintenance of normal teeth
8. contributes to the normal function of the immune system
9. has a role in the process of cell division
Yetişkinler için hedef Omega-3 Endeksi ≥%8 iken yeni bir araştırmaya göre çocuklar için ideal seviye ≥%6 şeklindedir.
Yetişkinler için hedef Omega-3 Endeksi ≥%8 seviyesinde ve kalp sağlı indikatörlerine bağlıyken çocuklarda Omega yağ asitlerinin yararlı sonuçları, biliş yetisine dayalı olarak ölçülür. Bunun nedeni, biliş yetisinin çocukların gelecekteki sağlık sonuçlarını belirleyecek en önemli gelişim unsuru olmasıdır. Çocuklardaki Omega-3 etkileri üzerine yürütülen son çalışmada, çocuklardaki biliş yetisi için en yararlı sonuçların ≥%6 Omega-3 Endeksiyle ortaya çıktığı görülmüştür (van der Wurff ve ark., 2020).
Omega-6, özellikle beyin gelişimi ve olgunlaşma sırasında gereklidir.
Büyüme çağında olan bir çocuğun Nörolojik sağlığı için nöronların büyüme, onarım, bakım ve korunması amacıyla yeterli seviyede AA (Araşidonik Asit) alması gerekir. Beyin gelişimindeki bu önemli rol nedeniyle, çocukların kanlarında doğal olarak yetişkinlerden biraz daha yüksek seviyede Omega-6 bulunur. Bu bilgiler modern uluslararası araştırmalarda yer almakta ve farklı yaş gruplarından alınan 800,000’in üzerinde kan testinin bulunduğu Zinzino veri tabanındaki verilerle doğrulanmaktadır (bkz. Şekil 1).
Şekil 1. Çocuklardaki ortalama n-6 AA, DGLA, HUFA’daki %n-6 ve toplam Omega-6 miktarının yetişkinlerle karşılaştırması. Not! Örnekler aynı seviyede Omega-3 endeksine (>8) sahip olup yaşa dayalı beslenme farklılıklarına göre düzenlenmiştir.
Zinzino BalanceTest’teki her bir sağlık göstergesinin ideal seviyesinde yetişkinler ve çocuklar için belirlenen değerler arasında fark vardır.
Yukarıda açıklanan çocuklardaki metabolik büyüme ve olgunlaşmaya ilişkin kanda bulunan Omega-3 ve Omega-6 durumundaki farklılıkların sonucunda tüm BalanceTest sağlık göstergelerinde, çocuklara özel eşik seviyeleri bulunmaktadır. Örneğin çocuklardaki (5:1) Omega-6:3 oranı yetişkinlerdeki orana (3:1) göre doğal olarak daha yüksektir. Aşağıda çocuklar ve yetişkinler için verilen tüm eşik seviyelerini karşılaştırabilirsiniz.