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Islas Marshall
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Samoa Americana
San Cristóbal y Nieves
San Marino
San Pedro y Miquelón
San Vicente y las Granadinas
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Chad
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Congo
Congo, The Democratic Republic Of The
Cook Islands
Costa Rica
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Dominican Republic
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France
French Polynesia
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Gambia
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Germany
Ghana
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Guatemala
Guinea
Guinea-Bissau
Guyana
Haiti
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Honduras
Hong Kong
Hungary
Iceland
India
Indonesia
Iran, Islamic Republic Of
Iraq
Ireland
Isle of Man
Israel
Italy
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Jamaica
Japan
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Kazakhstan
Kenya
Kiribati
Korea, Republic Of
Kosovo
Kuwait
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Lesotho
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Libyan Arab Jamahiriya
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Macedonia, The Former Yugoslav Republic Of
Madagascar
Malawi
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Mali
Malta
Marshall Islands
Mauritania
Mauritius
Mayotte
Mexico
Micronesia, Federated States Of
Moldova, Republic Of
Monaco
Mongolia
Montenegro
Montserrat
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Mozambique
Myanmar
Namibia
Nauru
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Netherlands Antilles
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Palau
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Papua New Guinea
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Rwanda
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Saint Kitts And Nevis
Saint Lucia
Saint Pierre And Miquelon
Saint Vincent And The Grenadines
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San Marino
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Saudi Arabia
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Seychelles
Sierra Leone
Singapore
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Solomon Islands
Somalia
South Africa
Spain
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Tanzania, United Republic Of
Thailand
Timor-Leste
Togo
Tokelau
Tonga
Trinidad And Tobago
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Turks And Caicos Islands
Tuvalu
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United States
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Vanuatu
Venezuela
Viet Nam
Virgin Islands, British
Virgin Islands, U.S.
Wallis And Futuna
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Introduzca su edad, peso y altura

años
Kg
Cm
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¿Qué opción le describe mejor?

Omnívoro
(como de todo)
Lacto-ovo-vegetariano
(no como carne)
Pescetariano
(solo como pescado y marisco)
Vegetariano
(no consumo ningún producto de origen animal)
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Vale
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ZinoShine+ (comprimidos)
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Xtend/Xtend+ (comprimidos)
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BalanceOil+ Vegan y AquaX (ml)
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Protect+ (cápsulas)
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Essent+ (cápsulas de gel suave) (cápsulas)
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De otro proveedor (mcg)
-
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días por semana

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BalanceOil+ Vegan y AquaX

días por semana

0
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Protect+

días por semana

0
7
Essent (cápsulas de gel suave)

días por semana

0
7
Another supplier

días por semana

0
7
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veces por semana
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veces por semana
BalanceOil+ Vegan y AquaX
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Bosnia And Herzegovina
Botswana
Brazil
Brunei Darussalam
Bulgaria
Burkina Faso
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Cambodia
Cameroon
Canada
Cape Verde
Cayman Islands
Central African Republic
Chad
Chile
China
Christmas Island
Cocos (Keeling) Islands
Colombia
Comoros
Congo
Congo, The Democratic Republic Of The
Cook Islands
Costa Rica
Croatia
Cuba
Curaçao
Cyprus
Czech Republic
Denmark
Djibouti
Dominica
Dominican Republic
Ecuador
Egypt
El Salvador
Equatorial Guinea
Eritrea
Estonia
Ethiopia
Falkland Islands (Malvinas)
Faroe Islands
Fiji
Finland
France
French Polynesia
Gabon
Gambia
Georgia
Germany
Ghana
Gibraltar
Greece
Greenland
Grenada
Guam
Guatemala
Guinea
Guinea-Bissau
Guyana
Haiti
Holy See (Vatican City State)
Honduras
Hong Kong
Hungary
Iceland
India
Indonesia
Iran, Islamic Republic Of
Iraq
Ireland
Isle of Man
Israel
Italy
Ivory Coast
Jamaica
Japan
Jordan
Kazakhstan
Kenya
Kiribati
Korea, Republic Of
Kosovo
Kuwait
Kyrgyzstan
Latvia
Lebanon
Lesotho
Liberia
Libyan Arab Jamahiriya
Liechtenstein
Lithuania
Luxembourg
Macao
Macedonia, The Former Yugoslav Republic Of
Madagascar
Malawi
Malaysia
Maldives
Mali
Malta
Marshall Islands
Mauritania
Mauritius
Mayotte
Mexico
Micronesia, Federated States Of
Moldova, Republic Of
Monaco
Mongolia
Montenegro
Montserrat
Morocco
Mozambique
Myanmar
Namibia
Nauru
Nepal
Netherlands
Netherlands Antilles
New Caledonia
New Zealand
Nicaragua
Niger
Nigeria
Niue
Northern Mariana Islands
Norway
Oman
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Palau
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Papua New Guinea
Paraguay
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Philippines
Pitcairn
Poland
Portugal
Puerto Rico
Qatar
Romania
Russian Federation
Rwanda
Saint Helena
Saint Kitts And Nevis
Saint Lucia
Saint Pierre And Miquelon
Saint Vincent And The Grenadines
Samoa
San Marino
Sao Tome And Principe
Saudi Arabia
Senegal
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Seychelles
Sierra Leone
Singapore
Slovakia
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Solomon Islands
Somalia
South Africa
Spain
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Switzerland
Syrian Arab Republic
Taiwan
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Tanzania, United Republic Of
Thailand
Timor-Leste
Togo
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Tonga
Trinidad And Tobago
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Turkmenistan
Turks And Caicos Islands
Tuvalu
Uganda
Ukraine
United Arab Emirates
United Kingdom
United States
Uruguay
Uzbekistan
Vanuatu
Venezuela
Viet Nam
Virgin Islands, British
Virgin Islands, U.S.
Wallis And Futuna
Yemen
Zambia
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Introduzca su edad, peso y altura

años
Kg
Cm
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Seleccione su sexo

Mujer
Hombre
Otros
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¿Ha consumido algún suplemento que contenga vitamina D recientemente?

Sí
No
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Paso 5 de 7

¿Qué opción le describe mejor?

Omnívoro
(como de todo)
Lacto-ovo-vegetariano
(no como carne)
Pescetariano
(solo como pescado y marisco)
Vegetariano
(no consumo ningún producto de origen animal)
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¿Se ha hecho la prueba Vitamin D Test de Zinzino alguna vez?

Sí
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Queremos su ayuda

Con el fin de desarrollar mejores productos y dar una mejor orientación, queremos hacerle 3 preguntas sobre su estado de vitamina D en relación con su cambio en el suplemento de dicha vitamina.
Para participar, esta debe ser al menos su segunda prueba y necesita acceso a su código de prueba anterior.
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¿Quiere recibir una notificación cuando su prueba esté lista?

Sí
No
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Por favor, introduzca su identificador del Vitamin D Test

Vale
The code is not correct, please try again.
nmol/L
Fecha:
País:
Sexo:
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Indique si hizo algún cambio en la dosis diaria desde su prueba anterior.

Fill in your increase or decrease of Vitamin D supplements

ZinoShine+ (comprimidos)
-
+
Xtend/Xtend+ (comprimidos)
-
+
BalanceOil+ Vegan y AquaX (ml)
-
+
Protect+ (cápsulas)
-
+
Essent+ (cápsulas de gel suave) (cápsulas)
-
+
De otro proveedor (mcg)
-
+
Volver
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¿Con qué frecuencia tomó los suplementos?

ZinoShine+

días por semana

0
7
Xtend/Xtend+

días por semana

0
7
BalanceOil+ Vegan y AquaX

días por semana

0
7
Protect+

días por semana

0
7
Essent (cápsulas de gel suave)

días por semana

0
7
Another supplier

días por semana

0
7
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Productos seleccionados

ZinoShine+
0
7
veces por semana
Xtend/Xtend+
0
7
veces por semana
BalanceOil+ Vegan y AquaX
0
7
veces por semana
Protect+
0
7
veces por semana
Essent+ (cápsulas de gel suave)
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De otro proveedor - veces por semana
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Colóquese una cinta métrica alrededor de la cintura, justo por encima del ombligo. Asegúrese de que esté apretada, pero no incrustada en la piel. Respire con naturalidad y tome la medida. Vuelva a medirse, solo para asegurarse.
Cómo medirse
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Semiequilibrado
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De 5 a 7 días por semana
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¿Con qué frecuencia hace ejercicio de manera que su pulso se acelere durante al menos 30 minutos?
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Si no hace ejercicio (cardio) diariamente, pero hace ejercicio regularmente, su total semanal es
3 horas o más
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¿Practica algún entrenamiento o ejercicio de fuerza?
Esto incluye pilates, calistenia o ejercicios de resistencia.
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¿Durante el trabajo y el tiempo libre está físicamente activo (al menos 30 minutos al día)?
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¿Actualmente fuma cigarrillos u otros productos derivados del tabaco a diario?
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Esto equivale a aproximadamente 6 pintas de cerveza por semana o 6 vasos medianos de vino.
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De 1 a 4 días por semana
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De 5 a 7 días por semana
De 1 a 4 días por semana
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1.    El DHA contribuye a la función cerebral normal.
2.    El EPA y el DHA contribuyen al funcionamiento normal del corazón.

 

Según la EFSA, la vitamina D:

 

3.    contribuye a la absorción y utilización normal del calcio y el fósforo;
4.    contribuye a mantener los niveles normales de calcio en sangre;
5.    contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales;
6.    contribuye al funcionamiento normal de la musculatura;
7.    contribuye al mantenimiento de la dentadura en condiciones normales;
8.    contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunológico;
9.    desempeña un papel en el proceso de división celular.
 

 

 

Introduzca la ID de su prueba
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BalanceOil:
Otros omega-3:
BalanceOil AquaX:
BalanceOil Vegan:
Essent:
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Suplementos

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Suplementos

Los suplementos de vitamina D3 se encuentran entre los suplementos dietéticos más populares disponibles. Una razón podría ser el hecho de que los científicos de todo el mundo argumentan que la única solución práctica y segura para mejorar su estado de vitamina D3 es a través de los suplementos.
El contenido habitual de vitamina D3 en los suplementos alimenticios varía de 10 a 250 µg por dosis diaria. El contenido máximo permitido de vitamina D3 en los suplementos está regulado a nivel nacional, con alguna variación entre lo que las diferentes autoridades recomiendan y permiten.

Los nuevos comprimidos ZinoShine+ contienen 12,5 µg de vitamina D3 y 87,5 mg de magnesio en cada comprimido. Este bajo contenido por comprimido ayuda al consumidor a alcanzar la dosis diaria deseada en pequeños pasos, especialmente cuando se combina con otros productos Zinzino. También encontrará vitamina D en Essent, BalanceOil+, Xtend/Xtend+, Protect+ y en los productos LeanShake.

Cómo aumentar su nivel usando ZinoShine+:
 
<80 kg:             de 1 a 3 comprimidos al día (de 12,5 a 37,5 mcg al día)

>80 kg:             de 2 a 4 comprimidos al día (de 25 a 50 mcg al día)

Comenzando desde su nivel actual, añada los comprimidos de vitamina D ZinoShine+ de acuerdo con las recomendaciones anteriores si necesita aumentar su nivel para alcanzar el óptimo. 

Cuanto menor sea su nivel actual, mayor será la dosis que deberá tomar dentro de su rango de peso.
  
AVISO: La ingesta y utilización de vitamina D a través de suplementos es personal y su nivel puede variar a lo largo del año. Esto depende, por ejemplo, de diversos factores de riesgo. Por lo tanto, recomendamos que repita la prueba cada 120 días para controlar su nivel de vitamina D a lo largo del año y tener así un nivel de vitamina D óptimo conociendo su ingesta personal.


Las cantidades de vitamina D en estos productos son:
 
Productos Zinzino. Cantidad de vitamina D en dosis diaria
Essent 2 capsulas: 13,4 µg
3 capsulas: 20,1 µg
BalanceOil+ (incl. AquaX y Vegan) 7,5 ml: 12,6 µg
12 ml: 20 µg
Xtend/Xtend+ (4 comprimidos o cápsulas) 20 µg
Protect+ (1 cápsula) 20 µg
ZinoShine+ (1 a 4 comprimidos) 12,5-50 µg
LeanShake (paquete de 2 porciones) 60 gramos: 2,2 µg


 


La cantidad de vitamina D3 se puede medir tanto en µg (microgramos) como en IU (unidades internacionales). 1 µg equivale a 40 IU.

12.5 µg = 500 IU
20 µg = 800 IU